这种癌症，正在年轻化！25至45岁女性，紧急提醒！

打开社交软件，偶尔会刷到年轻博主记录抗击宫颈癌的历程；身边也常有朋友提及，认识的姐妹突然就被确诊了，听着格外揪心。在很多“80后”“90后”的认知里，宫颈癌和胃癌、肺癌一样，都该是“老年病”，总觉得离自己特别遥远。但越来越多的临床案例与数据都在敲警钟：宫颈癌的年轻化趋势，早已不容忽视。

别再一提到宫颈癌就觉得是“妈妈辈的困扰”，它找上门的时间，比我们想的要早得多。2021年有个专门研究宫颈癌的报告就说得很清楚，不管是在城市还是农村，25到45岁的女性，都是宫颈癌的重点“攻击”对象。你算算，这个年纪，不就是咱们这些“80后”“90后”吗？

更让人揪心的是，2024年《中国预防医学杂志》发的文章里说，这些年，年轻人得宫颈癌的比例一直在往上升。这可不是小问题，是实实在在的健康警报。

宫颈癌最让人头疼的地方，就是早期特别会“装”，几乎没什么明显症状。咱们都知道它和高危型HPV病毒感染密切相关，从感染病毒到发展成癌前病变，时间可能不算长，但从癌前病变恶化成真正的癌症，一般要10到20年。

这么长的时间里，它大多时候都安安静静的，不疼不痒，就像没存在过一样。可等你感觉到不对劲——比如出现不规则阴道出血、分泌物异常这些症状时，病情往往已经发展到中晚期，早就错过了最好的治疗时机，想想都让人后怕。所以说，没症状绝对不代表没风险。

说到年轻女性宫颈癌高发的原因，绕不开的就是HPV病毒这个“罪魁祸首”。有研究显示，中国女性的HPV感染率按年龄呈“双峰”分布，第一个感染高峰就出现在17到24岁。现在医学界已经明确，几乎所有宫颈癌都和高危型HPV的持续感染脱不了干系，而年轻人的感染风险，正随着生活方式的改变不断升高。

性行为是HPV病毒最主要的传播途径。现在的年轻人，初次性生活年龄普遍比以前早，加上性观念越来越开放，这些都让年轻女生感染HPV的风险大大增加。不过大家也不用太恐慌，咱们的免疫系统没那么弱，大多数HPV感染，身体都能在6到24个月内自行清除。只有少数高危型病毒长期“赖”在体内不走，才会慢慢发展成癌前病变，最后恶化为癌症。

但有个数据必须重点强调：在我国25到45岁的普通女性中，高危型HPV的感染率已经达到19.9%。这意味着什么？差不多每5个女生里，就有1个正被高危型HPV病毒感染着。除了病毒本身，一些坏习惯也在“推波助澜”，让HPV感染迟迟好不了。比如太早开始性生活、性伴侣比较多、怀孕生产次数多，还有吸烟或长期吸二手烟，这些都会显著增加宫颈癌的发病风险。

值得庆幸的是，宫颈癌是目前人类为数不多能有效预防的癌症。2023年更新的《子宫颈癌综合防控指南》提出了“三级预防”策略，把健康的主动权完完全全交到了我们自己手里。简单说，就是从主动防御到定期排查，再到对症治疗，一层层筑牢健康防线。

一级预防：主动出击，HPV疫苗赶紧安排上

一级预防的核心是“主动防御”，最关键的就是接种HPV疫苗，再加上多了解相关健康知识。我发现身边很多女生都有个误区，觉得“我都有性生活了，打疫苗就没用了”，这真的是大错特错。

虽然没发生过性生活的年轻女性接种疫苗效果最好，但已有性生活的女性接种，照样能获得不错的保护，可有效抵御那些还没感染的高危型病毒。而且别忘了，HPV病毒不是女生的“专利”，男性同样会感染，还会通过亲密接触传染给伴侣。男性接种HPV疫苗，既能保护自己不得肛门癌、阴茎癌等疾病，也是对伴侣健康的间接保护。

二级预防：定期筛查，千万别偷懒

二级预防的核心是“定期体检”，也就是规范开展宫颈癌筛查。这一步尤为重要，哪怕你已经打了HPV疫苗，也必须坚持定期筛查。因为目前没有任何一种疫苗能覆盖所有高危型HPV病毒，定期筛查才能及时发现那些“漏网之鱼”和早期病变，真正实现“早发现、早处理”。

当前临床常用的筛查方法包括HPV检测和宫颈细胞学检查，具体多久查一次，需要结合年龄、是否存在高危因素等综合判断，听医生的准没错。

三级预防：对症治疗，确诊后积极配合

三级预防属于“对症治疗”范畴，针对已经确诊宫颈癌的患者，医生会根据病情轻重、身体状况等制定个体化治疗方案，常见的有手术、放疗、化疗等。但这一阶段已经是“被动应对”了，治疗起来不仅难度大、对身体损伤也大，效果还远不如早期干预。所以说，还是要尽量把问题解决在前面，别等病情严重了才追悔莫及。

需明确的是，HPV疫苗与所有疫苗一样，无法100%保护所有人，也不能替代安全套，但它仍是目前预防宫颈癌最经济有效的手段之一。25-45岁女性正处事业家庭关键期，却也是宫颈癌高发人群，不少人因“年轻”轻敌或“不好意思”回避检查，把小问题拖成大麻烦。健康从不会格外宽容，守护它其实很简单——打HPV疫苗、做宫颈癌筛查，这些举动都是健康“安全锁”。

【中科体检温馨提示】身体是生活的基础，别让“年轻”成为健康盲区，主动行动才能走得更稳更安心。