专家：35岁后生殖力将缓慢衰退，科学规划守护女性生育力｜生育健康说

中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 余冰玥）“人的生育能力不以意志为转移。青春不能重来，生育力亦是如此。”国际妇女节前夕，郑州大学第一附属医院生殖与遗传专科医院常务副院长郭艺红在接受记者采访时表示，医学技术可以提供帮助，但无法逆转自然规律，育龄夫妻需做好生育计划，科学守护女性生育力。

在今年的全国两会上，完善生育支持政策体系、加快建设生育友好型社会等成为代表委员热议的话题。郭艺红从事生殖医学临床工作近30年，在她看来，建设生育友好型社会不仅需要政策支持、技术进步，更需要科学普及，引导公众树立正确的生育观念。

“自然怀孕，永远是最好的方式。”郭艺红表示，人类生育遵循自然规律，生育力的衰退同样不可逆。但现实中，我国平均每6-8对夫妇中就有1对面临不孕困扰，男女不孕致病比例基本持平，约40%，女性略高于男性。

对于存在不孕问题、有遗传疾病或罕见病的家庭而言，辅助生殖技术是实现他们生育愿望的重要途径。其中，常规体外受精（IVF-ET）、卵胞浆内单精子注射（ICSI）、胚胎植入前遗传学检测（PGT）是常见的三种辅助生殖技术，它们将不孕症的治疗范围拓展到部分罕见病、单基因遗传病患者，实现从“能生”到“优生”的重大转变。

在肯定技术价值的同时，郭艺红强调，辅助生殖技术不是万能的，年龄是影响生育力最关键的因素。

对于女性而言，35岁后卵泡消耗速度急剧加快，卵子质量的不可逆下降，容易导致“受孕难、着床难、保胎难、分娩难”的连锁问题。对于男性而言，35岁后生殖能力会进入缓慢衰退期，精子质量下降、染色体畸变的概率升高。

复旦大学医院管理研究所2017年度首次公布生殖医学专科排名，在11万例辅助生殖的真实世界数据中，适龄人群辅助生殖成功率约65%—70%，40岁左右人群降至20%—30%，45岁以上则仅为5%—10%。“因此，不是想什么时候生，就能什么时候生。”郭艺红说。

郭艺红呼吁，育龄夫妇要树立科学的生育观念，尽早做好生育规划。自然受孕虽受客观条件限制，但提前做好生殖健康检查、把握最佳生育年龄，能大幅提升自然怀孕概率；若面临不孕困扰，应及时到正规医疗机构就诊，理性选择适配的辅助生殖技术，不盲目迷信、不拖延等待。

截至2025年年底，我国31个省份和新疆生产建设兵团均已将辅助生殖纳入医保，从政策兜底到技术护航，从社会支持到个人规划，生育健康需共同守护。