小心!这3类女性得腺肌症的风险更高，这些细节别忽视
发布时间：2025-11-22 21:30 浏览量：4
很多姐妹不知道，一些日常习惯或经历，会悄悄增加腺肌症的患病风险。今天从医生角度，说说3类容易被忽视的高发人群，帮你避开这些“隐形诱因”。
第一类：长期月经不调、经血排出不畅的女性。比如每次经期都痛经、经血有血块，或月经周期紊乱(比如一个月来两次、一次来十几天)，这类女性的子宫内膜更容易 “异常增生”。经血排出不畅时，子宫内膜细胞可能在子宫内 “滞留”，顺着子宫肌层的微小缝隙钻进去，慢慢形成腺肌症。
第二类：长期用含雌激素的护肤品或药物的女性。很多女性为了美白、抗衰，会用宣称 “含植物雌激素” 的护肤品，或长期吃调经的中药(部分可能含雌激素成分)。虽然这些雌激素含量不高，但长期使用会让体内雌激素水平 “缓慢升高”，刺激子宫内膜活跃。
第三类：肥胖且不爱运动的女性。身体脂肪组织会分泌 “雌激素”，肥胖女性的脂肪多，分泌的雌激素也更多，容易导致体内雌激素超标。而且不爱运动的女性，盆腔血液循环差，子宫内膜细胞更容易在子宫内 “堆积”，增加钻进肌层的概率。
腺肌症的高发人群不是绝对的，但关注这些细节，能帮你更好地保护子宫。如果有以上情况，建议每年做一次妇科 B 超，早发现早处理。你们平时有没有注意这些细节?评论区聊聊～