男生必看系列：强烈刺激女性的荷尔蒙的4个技巧！

“我们离婚吧。”孟诗把那份签好字的离婚协议书推到我面前，语气平静得像在谈论今天的天气。我愣住了，电脑屏幕上还闪烁着我刚写完的一行行代码，上面每一个字符都像在嘲笑我的愚蠢。结婚三周年纪念日，我没等来烛光晚餐，却收到了一份离婚协议。我叫冯浩，是个程序员，我以为我给了她最好的生活，可她却说，我连怎么爱她都不知道。

而这一切，都源于我一个哥们酒后传授给我的，那四个我当时嗤之鼻发的所谓“技巧”。

事情要从三个月前说起。那时候，我和孟诗的婚姻，在我看来，好得不能再好了。我月薪三万，在一家互联网大厂工作，虽然忙，但挣得不少。孟诗是小学美术老师，工资不高但工作清闲。我们在市中心买了一套不大不小的两居室，房贷我在还，家里的开销也基本是我在负责。

我觉得我是一个不错的丈夫。每个月工资一到手，我立马转两万给孟し，从不过问她怎么花。她看上的包，喜欢的化妆品，只要开口，我眼睛都不眨一下就下单。朋友们都羡慕我，说我是“二十四孝好老公”。我也曾沾沾自喜，觉得孟诗跟着我，是享福了。

可我渐渐发现，她好像不怎么开心了。

以前她下班回来，会叽叽喳喳地跟我分享学校里的趣事，哪个孩子画画有天赋，哪个同事又说了什么笑话。现在，她回来就是沉默，自己默默地做饭，吃饭，然后就窝在沙发里刷手机，我们俩一天都说不上几句话。

我问她：“怎么了？工作不顺心？”

她眼皮都不抬：“没有。”

“那是不舒服？”

“没有。”

“那你怎么老拉着个脸，谁欠你钱了？”我有点不耐烦了，我辛辛苦苦在外面挣钱，回来还要看人脸色，这叫什么事儿。

她这才放下手机，看着我，眼神里有一种我看不懂的疲惫：“冯浩，你是不是觉得，你每个月给我打钱，就算尽到丈夫的责任了？”

我一听这话就火了：“不然呢？我不给钱，拿什么还房贷？拿什么买菜吃饭？你身上穿的，脸上用的，哪样不要钱？我不就是想让你过得好一点吗？”

“我想要的好，不是这些。”她说完这句，就再也不理我了。

我当时气得不行，觉得她就是矫情，就是没事找事。我们男人在外面拼死拼活，不就是为了这个家吗？女人怎么就不能体谅一下呢？

带着这股子憋屈，我找了发小张磊喝酒。张磊是我们这群人里有名的“情圣”，换女朋友比换衣服还勤，但偏偏每个都对他死心塌地。

酒过三巡，我把我和孟诗的矛盾一说，张磊听完，嘿嘿一笑，拍着我的肩膀说：“浩子，你啊，就是典型的直男思维，你以为女人是靠钱养的？错了，女人是靠‘荷尔蒙’养的。”

“什么荷尔蒙？”我听得云里雾里。

“说白了，就是情绪价值，就是让她开心，让她觉得被爱。光给钱，那叫养了个租客，不叫老婆。”张磊神神秘秘地凑过来说，“我跟你说，想让女人对你死心塌地，离不开你，有四个技巧，你记住了。”

他伸出四个手指头：“第一，叫‘意外惊喜’。别总问她要什么，你得猜，你得偷偷准备。哪怕是一朵花，一顿你亲手做的饭，都比你直接转一万块钱管用。”

“第二，叫‘有效陪伴’。你陪她在家，你玩你的手机，她看她的电视，那叫‘同处一室’，不叫陪伴。你得放下手机，跟她聊聊天，听她吐吐槽，哪怕就是坐在一起看个烂片，也比各玩各的强。”

“第三，叫‘仪式感’。什么纪念日、生日、情人节，一个都不能落下。礼物不一定要贵，但一定要有。这代表着你心里有她，你在乎这些属于你们俩的日子。”

“第四，也是最重要的，叫‘嘴甜心细’。她换了个发型，你得第一个发现，夸！她做了个新菜，你得吃得津津有味，夸！她穿了件新衣服，你得眼前一亮，往死里夸！女人是听觉动物，你嘴上不说，她就觉得你不爱她。”

我听完，嗤之以鼻：“扯淡！过日子哪有那么多讲究？实实在在的物质不好吗？整这些虚头巴脑的，不嫌累得慌？”

张磊摇摇头，一副“朽木不可雕也”的表情：“浩子，信不信由你。你继续用你的钱去‘爱’你老婆，别到时候人财两空，你哭都没地方哭。”

我当时真没把他的话当回事。我觉得孟诗就是一时想不开，过两天就好了。可我没想到，事情会发展到离婚这一步。

看着眼前那份冰冷的协议书，我脑子里嗡嗡作响。张磊的话像魔咒一样在我耳边回荡。

“为什么？”我声音干涩地问她，“我到底哪里做得不好？”

孟诗的眼圈红了，但她强忍着没让眼泪掉下来：“冯浩，你什么都好，你努力，你顾家，你对我也大方。但你给我的感觉，不像一个丈夫，更像一个……老板。”

“老板？”我被这个比喻刺痛了。

“是啊，”她苦笑一声，“你按月给我发‘工资’，给我买东西，就像是在完成任务。我跟你说话，你总是在看手机，回我‘嗯’、‘哦’、‘知道了’。我生病了，你只会说‘多喝热水’，然后给我叫个外卖。我们住在一个屋檐下，却像是最熟悉的陌生人。”

她深吸一口气，继续说：“上个月我生日，你记得吗？”

我心头一紧。我……我好像真的忘了。那天公司有个项目紧急上线，我加班到半夜才回家。

“我等了你一天，从早上等到晚上。我给你发信息，问你什么时候回来，你说忙。我给你打电话，你没接。我做了一桌子菜，从热的等到凉的。你回来了，倒头就睡，连一句‘生日快乐’都没有。”

“第二天早上，你好像想起来了，直接给我转了两万块钱，说‘生日快乐，喜欢什么自己买’。冯浩，你知道我当时是什么心情吗？我把那两万块钱退给你了。我想要的，从来都不是你的钱。”

她的每一句话，都像一把锤子，狠狠地砸在我的心上。我这才意识到，我错得有多离谱。我以为我在为这个家遮风挡雨，实际上，我亲手把她推到了风雨里。

“孟诗，”我慌了，我伸手想去拉她的手，却被她躲开了，“你再给我一次机会，好不好？我改，我一定改。”

“怎么改？”她看着我，眼神里没有期待，只有麻木，“冯浩，我累了，我不想再等一个永远长不大的男孩了。我们放过彼此吧。”

她说完，就起身回了房间，关上了门。我一个人坐在客厅里，看着那份离婚协议，感觉整个世界都塌了。

那一晚，我彻夜未眠。我把我们结婚以来的点点滴滴都想了一遍，越想越心惊，越想越后怕。我发现，我真的像个傻子，一个自以为是的傻子。

第二天，我破天荒地请了假。我没有去打扰孟诗，而是把张磊约了出来。

“磊子，我错了。”我一见到他，就颓然地说道，“孟诗要跟我离婚。”

张磊一点也不意外，叹了口气：“我就知道。你把我说的话当耳旁风了，是吧？”

我把离婚协议书的事说了，然后近乎哀求地看着他：“你再帮帮我，把你那四个技巧，再仔細跟我说一遍。这次，我拿小本本记下来。”

张磊看着我这副熊样，又好气又好笑：“早干嘛去了？行了，看你可怜，我就再给你当一回爱情导师。”

那一个下午，我像个小学生一样，认真地听张磊讲解每一个“技巧”的精髓和实施细节。他说的那些，我以前觉得是“虚头巴脑”的东西，现在听来，字字珠玑。

“记住，冯浩，”张磊最后总结道，“做这些事，不是为了应付，不是为了完成任务。你得走心。你要让她感觉到，你是真的在乎她，真的爱她。真心，是任何技巧都替代不了的。”

我重重地点了点头。

回到家，孟诗已经收拾好了一个小行李箱，看样子是准备搬出去。我的心像被揪住一样疼。

“小诗，”我拦在她面前，鼓起我这辈子最大的勇气，“给我三个月时间。就三个月。如果三个月后，你还是觉得我们过不下去，我立马签字，净身出户，房子车子都归你。这三个月里，你什么都不用做，就看着我做，行吗？”

孟诗愣住了，她大概没想过我会说出这样的话。她盯着我看了很久，久到我以为她要拒绝了。她轻轻地点了下头：“好，就三个月。”

我的反击战，或者说，我的“婚姻拯救计划”，正式开始了。

我从第一个技巧，“意外惊喜”开始。我知道孟诗一直很喜欢一个叫“云水谣”的古镇，她提过好几次，说那里很美，想去写生。但我每次都以“工作忙”、“没时间”给推脱了。

我偷偷地订好了去云水谣的机票和民宿，然后在一个周五的下午，我没有像往常一样加班，而是提前回了家。孟诗看到我，有些惊讶。

“你怎么回来了？”

我从背后拿出一张打印好的行程单，递给她：“老婆，我们去旅游吧。就现在。”

孟诗看着行程单上的“云水谣”三个字，眼圈一下子就红了。她没说话，只是看着我。

“以前是我不好，总是忽略你的感受。”我诚恳地说，“从现在开始，我想把你喜欢的东西，一件一件都补回来。”

那次旅行，是我和孟诗结婚以来最开心的一次。我没有带电脑，没有接一个工作电话。我陪着她走遍了古镇的每一个角落，她画画，我就在旁边静静地看着；她拍照，我就给她当专属摄影师。晚上，我们就坐在民宿的阳台上，看星星，聊天。

聊的都是一些无关紧要的小事，但我们好像有说不完的话。那一刻，我才明白张磊说的“有效陪伴”是什么意思。那不是身体待在一起，而是心要待在一起。

回来之后，我开始执行第二个和第三个技巧。

我给自己立了规矩，每天晚上九点以后，不碰手机和电脑。这段时间，完全属于孟诗。有时候她会跟我吐槽学校里的烦心事，我再也不会像以前那样不耐烦地打断她，或者急着给她提“解决方案”。我学会了倾听。

“那个新来的主任真是太气人了，什么都不懂还瞎指挥！”她抱怨道。

如果是以前，我肯定会说：“那你跟领导反映啊，或者别理他不就行了。”

但现在，我会抱着她，拍拍她的背说：“是吗？他怎么瞎指挥了？跟我说说，我帮你一起骂他。我们老婆受委屈了，可不能就这么算了。”

孟诗往往会破涕为笑，捶我一下：“谁要你骂了，跟你说说就舒服多了。”

你看，她要的不是解决办法，她要的只是我的理解和支持。这道理，我花了三年才懂。

至于“仪式感”，我买了个小台历，把我们所有重要的日子都圈了出来。恋爱纪念日，结婚纪念日，她的生日，甚至第一次约会的日子。每个日子，我都会提前准备。有时候是一束她喜欢的向日葵，有时候是我亲手下厨做的一顿饭，有时候只是一张写满情话的小卡片。

东西都不贵，但孟诗每次收到，都笑得像个孩子。她把那些小卡片一张张都收在一个精致的盒子里，宝贝得不得了。

最后一个技巧，“嘴甜心细”，是我学得最费劲，但效果也最好的。我一个大男人，以前真的说不出那些肉麻的话。但为了孟诗，我豁出去了。

她剪了个刘海，我立马发现：“老婆，你这新发型也太好看了吧！感觉一下子年轻了五岁，像个大学生。”

她哼着歌做饭，我从后面抱住她：“什么事这么开心啊？是不是因为老公我太帅了，让你心情愉悦？”

她穿着新买的裙子在我面前转了一圈，我立马放下手里的事，像个评委一样煞有介事地点评：“完美！简直是为你量身定做的。这气质，这身段，外面那些模特都得靠边站。”

一开始，孟诗总说我“油嘴滑舌”，但脸上的笑意却藏不住。慢慢地，她也开始回应我。我们之间的气氛，从冰冷变得越来越火热。那个曾经沉默的家，又重新充满了笑声。

改变是潜移默化的。我发现，当我开始用心去做这些事的时候，一点也不觉得累。相反，看到孟诗开心的笑脸，我心里比谈成一个几百万的项目还有成就感。我开始享受这个过程，享受爱与被爱的感觉。

三个月的时间很快就过去了。约定的最后一天，我心里七上八下的。虽然我觉得我们的关系已经修复得差不多了，但我还是没底。

那天晚上，我做了一桌子菜，还开了瓶红酒。孟诗什么也没说，只是安静地吃着。

饭后，她从房间里拿出了那份离婚协议书。

我的心，瞬间沉到了谷底。

“冯浩，”她看着我，眼神很复杂，“这三个月，你做得很好。好到……让我觉得不真实。我不知道这是你一时的伪装，还是你真的变了。”

我急了，站起来说：“小诗，我发誓，我是真心的！我以前是真的混蛋，我现在才明白怎么去爱一个人。你相信我！”

她没有回答我，而是拿出打火机，当着我的面，把那份离婚协议书点燃了。火苗窜起，把那几个刺眼的字烧成了灰烬。

“我再给你一次机会，”她看着跳动的火焰，轻声说，“也是给我们这个家一次机会。但是冯浩，我希望这不是终点，而是起点。”

我的眼泪，刷地一下就流了下来。我走过去，紧紧地抱住她，像是要揉进骨子里：“谢谢你，老婆。谢谢你还愿意要我。”

从那以后，我把张磊的那四个技巧，当成了我的“婚姻圣经”。我不再觉得那是虚头巴脑的东西，而是维系感情的必需品。

其实，哪有什么刺激荷尔蒙的技巧，所有的技巧，背后不过是两个字：用心。当你真的把一个人放在心上，你会自然而然地想让她惊喜，想陪着她，想记住每一个特殊的日子，想把世界上所有美好的词都用在她身上。

爱不是靠嘴说的，也不是靠钱堆的，它是靠一件件小事，一天天积累起来的。我很庆幸，我在差点失去的时候，及时醒悟了过来。现在的我，依然是那个敲代码的程序员，但我更是一个懂得如何去爱的丈夫。而孟诗，也成了那个常常对我撒娇，对我笑靥如花的幸福小女人。大家评评理，一个家，这样不比什么都强吗？