有性生活的女性一定要知道！几条关于HPV的科普知识，一次说清

“李阿姨，今年刚满42岁，一直以为自己很健康。最近，她陪闺蜜去做体检，本没打算多查，却被医生建议做了一次HPV筛查。

没想到，检测结果出来，她竟然被查出HPV阳性，一时间陷入担忧：‘我是不是不洁身自好？是不是很快就会得宫颈癌？’医生却笑着安慰她：‘不用太担心，HPV其实非常常见，关键是你要知道怎么应对。’”

类似李阿姨的困惑，在门诊几乎每天都能遇到。事实上，大约85%～90%有性生活的女性一生中都可能感染过HPV，绝大多数却甚至没有感觉到。

关于HPV，你是不是也有很多疑惑？高危型和低危型到底怎么分？打疫苗真的有用吗？感染了就一定会得癌症吗？今天，这8条关于HPV的核心科普知识，一次说清楚，每一条都关乎你的健康，尤其是第6条，很多人都容易误解！

HPV全称“人乳头瘤病毒”，是一种可以感染生殖道皮肤及黏膜的病毒。值得注意的是，HPV最主要的传播途径是性接触，无论你是否只和一个固定伴侣在一起，只要有性生活，都很可能遇到HPV。

让人意外的是，即使是夫妻间，也有可能在不知情的情况下相互传染。研究显示，全球宫颈癌病例几乎100%与HPV感染相关。其中，HPV16和HPV18型导致的宫颈癌占比高达约70%，其它如31、33、45、52和58型也不可忽视。

因此，不仅是年轻女孩，所有有性生活的女性都应该对HPV有所了解和警惕。

感染HPV就等于得病？为什么很多人能“自愈”？很多女性发现HPV阳性后会恐慌，甚至羞愧。其实，这完全是误区。

医学数据显示，90%以上的生殖道HPV感染在18个月左右能被自身免疫力清除，尤其是年轻女性。就像普通感冒一样，多数人感染后没有任何症状，只有极少数才会持续携带病毒。值得强调的是，HPV不是性病，广大女性没有必要自责或恐慌。

目前已知HPV有200多种分型，其中按照癌症风险分为低危型和高危型。

低危型（如6型、11型）：常见于生殖器疣或者皮肤疣，一般不会致癌

高危型（如16型、18型、31型、33型、45型、52型、58型等）：持续感染可导致宫颈癌、肛门癌、口咽癌等

所以，体检查出高危型时一定重视，必要时遵医嘱复查或做进一步筛查。

宫颈癌可以预防吗？HPV疫苗真的值得打吗？

答案是“值得，非常值得”。HPV疫苗目前是预防HPV相关癌症的最有效办法。无论是二价、四价还是九价疫苗，都能针对主流高危型病毒。其中九价疫苗覆盖7种高危和2种低危型，防护最全。建议9-45岁女性，都应尽早接种，早打更有效！

只有女性才需要重视HPV吗？

很多人误以为HPV是女性专属问题，其实男性同样可能感染和传播HPV。虽然男性很少患生殖道癌症，但却是病毒的重要“携带者”，而且也有患生殖器疣、口咽癌等风险。因此，男性接种HPV疫苗一样重要，这已经被WHO等权威机构明确推荐。

定期筛查有多重要？什么时候该查、查什么？

定期HPV筛查是拦截宫颈癌的关键防线之一。根据多项指南，有性生活的女性，25岁后每3-5年应做一次HPV DNA检测联合TCT宫颈细胞学检查。即便没症状，也要主动查。通过早发现、早干预，目前宫颈癌的可防控度越来越高。

HPV阳性是不是这一辈子的“标签”？还能怀孕吗？

发现感染HPV并不意味着终身都带毒。多数患者，免疫系统会在数月到两年内清除病毒。只要复查转阴，就无需过度担忧。至于怀孕，HPV感染本身一般不会影响生育。但如果伴有宫颈高级别病变，可能需要特殊处理。总之，专业评估最重要。

感染后怎么治疗？有没有“根治药”？

目前，没有直接杀灭HPV的特效药。大部分轻微感染靠免疫力自愈，个别高危型持续感染、合并病变时才需介入，如冷冻、激光、手术等，具体方案需根据宫颈细胞学和病理结果定制。

提升免疫力、规律作息、均衡饮食、适度运动，有助于促进病毒清除。

哪些生活习惯可以降低HPV感染风险？

正确使用避孕套可降低约60%感染风险。建议避免频繁更换性伴侣、保持良好个人卫生、内裤和毛巾单独洗、远离无保护的高危行为。此外，忌讳烟酒、心理压力大，也都有助于增强免疫系统。

本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。收藏以备不时之需，转发给你关心的人！

参考资料:

《女性必看的10条HPV科普知识-搜狐网》

《HPV这8个知识点，女生一定要了解!》

《医生提醒:有性生活女性必看!8 个 HPV 冷知识或一个没听过》

《女性必知的十个HPV小知识，告诉你为什么要实现HPV自由!》

《HPV科普:分型、危害及预防方法》