女性老没老，年龄说了不算，关键看这5个表现，看看你占了几个

大家凑过去喊她一声小张，一时间还真忘了她是我们这群人里年纪最大的。

饭桌上，说到女人到底什么时候算老？引发了一番热烈讨论。我特别留心观察着，发现张阿姨好像真没什么老的迹象。其实在我身边，真的是有人三十多天天喊老，有人六十还像少女。你要说女人老没老，还真得看这五个地方。

第一，看心态。有些人到了五十就日日哀叹唉，人老珠黄了。整天活在“自己老了的自觉中，不愿接受新鲜事物。而张阿姨却总是学习新菜谱，用手机抢红包，甚至学会了跳广场舞、打太极，朋友圈玩得飞起。这种积极乐观的态度，让她整个人都透着光。

第二，看兴趣和生活状态。我邻居王姐，比张阿姨小几岁，可每天就是下班回家宅着，刷电视剧，不爱出门。反观张阿姨，业余时间有一帮画友，假日去公园写生，还兼职做志愿者，小区大伙儿有啥活动总少不了她。这种把生活过得丰富多彩的人，真看不出年龄感。

第三，看身体，一个人只要身体好，气色自然就好，人也显得精神。张阿姨天生不爱肉食，每天坚持晨跑，有一次我们问她怎么皮肤这么紧致，她直说能动就多动，不躺在床上生锈。同龄人里，高血压、高血糖的不少，她倒常年没进医院。身体是革命的本钱，你瘦瘦的，站出来就有劲。她这么一说，我们都佩服得不行。

第四，看与亲人的关系。别管你多成功，要是每天跟家人闹别扭，那日子也不会舒心。张阿姨呢，儿女孝顺、婆媳和睦，孙女一放学回家总要奶奶抱。哪怕偶尔跟老伴拌几句嘴，也是红着脸笑，一点不记仇。家庭气氛轻松愉快，人自然容易保持年轻的心境。

最后，第五，看有没有自信。有时候女人变老其实是内心先认输了。就拿前段时间发生的一件小乌龙来说，有一回小区大妈参赛走秀，张阿姨报名后，两个同龄姐妹悄悄问，你还敢参加啊？这么大年纪了。张阿姨咋说的？我不比年纪，就比状态，人活一辈子，得为自己而活。最后，她还真拿了二等奖。领奖台上，她脸上那种自信，连比她年轻的小姑娘都羡慕。

其实，我们身边太多例子证明，女人是不是老了，真不光看身份证上的数字。

我舅妈40岁不到成天唠叨，嫌自己老了，不想打扮，几年下来真的满脸纹路，精气神都没了。可我妈，上了年纪还天天看书学新东西，下厨房摆盘像艺术，逢人见面，笑得合不拢嘴。每次别人说她根本不像快60的人，我就在旁边点头赞同。

生活态度就是最好的驻颜剂。张阿姨有次逛街，被服务员叫 了过来，回来哈哈大笑你看，长得年轻不是重点，主要是我走路有劲，别人忍不住叫我小的！这种自在潇洒，也真非简单护肤能给到的。

现在想想，咱们是不是也别被年龄束缚住手脚？只有自信、自立，把一日三餐、爱好和亲情过得妥妥帖帖，身体养好了，心里装着阳光，人再老也能活得漂亮。你说，你中了几个？不妨照着张阿姨的路子劲头十足地活一把！

人生哪有老不老这个坎，关键是在于“怎么看自己、怎样活自己。女人，这辈子别让岁月催你变老，更别让自己先认输。你有张阿姨的影子吗？如果有，恭喜你，比岁月厉害多了！