AI眼中的2025女性关键词，有没有你？

每年年末，各媒体、各平台都会发布年度关键词，2025年，新女报在例行盘点中用上了热科技。

我们基于全年女性新闻热点、社交媒体传播态势及行业发展报告，向Deepseek、豆宝、元宝、千问、Kimi等AI大模型提问，希望得到跟女性高度相关的2025关键词。AI不负众望地为我们推荐了一批承载时代情绪与发展诉求的热词，让我们一起跟随这些高频出现的关键词，尝试解读其背后的女性力量与时代变迁，勾勒当下女性生活方式的迭代轨迹。

制图:豆包AI

关键词：数智

核心内涵：

在AI+的协助下，“数智”在2025年完成了从科幻叙事到日常生活的蜕变，它不再是冰冷的技术想象，而是一种可感可知、充满情感联结的表达方式。这不仅是技术的普及，更是一场深刻的社会角色重塑。在这场全民技术革命中，女性是内容创作者、社区运营者、电商创业者乃至技术开发者的核心力量，她们驱动着“她经济”向“她科技”深化。

制图：豆包AI

话题支点：

先有年初春晚宇树机器人大热，后是DeepSeek成为作文辅导神器，社交媒体评论区被称为“赛博许愿池”，虚拟偶像提供情绪价值……到2025年年底，“赛博”以全年1.5亿条相关博文提及量当选2025年微博年度关键词，标志着这一科幻概念彻底褪去未来滤镜，进入普通人的生活。

也是在2025年，中国女性网民规模达5.56亿，普及率首次超过男性，实现从“同跑”到“领跑”。在这个科技飞速发展的时代，女性正在成为技术革命的参与者、受益者和引领者，为未来贡献不可或缺的力量。

不久前的2025年两院院士增选结果中，13名女性科学家入选，彰显了我国女性在高端科技领域的突破性贡献。新当选的女院士年龄跨度从50岁至63岁，覆盖多个科研领域，其中何元智成为此次最年轻女院士，带领团队向网信前沿领域发起冲锋，打破了高端科研领域“男性主导”的刻板印象。这一现象背后，是我国对女性科技人才培养的持续投入，也反映了女性在科研创新领域的话语权不断提升。相关话题在社交媒体引发热议，进一步推动了科研领域性别平等环境的构建。

她故事：

2025年，新女报采访了不少女性科研工作者，记录下这些点亮数智时代的星光——王维在传承中融合创新，让中医科学的古老智慧与现代科技深度融合，以“六位一体”模式和多学科交叉创新，推动中医药事业焕发新生，体现了科学家的传承意识与创新锐气；重庆青年科学家李宇涵以两年摘取博士学位的锐气，在污染防控领域深耕不辍，彰显了新一代科研人既仰望星空、更脚踏实地的传承魄力与时代担当；留德医学博士王鑫，文科生硬闯医学路，突破学科壁垒，精研神经科学，其“坚持”的信条与“不设限”的人生态度，展现了青年一代勇于挑战、敢于突破的进取精神。

她们的路径各异，却共同诠释了女性的多元内核：融合的智慧、攻坚的锐气与破界的勇气。每一个“她”都在证明，数智时代的辉煌图景，必然由女性的智慧、温暖与创造力共同点亮，我们正亲手塑造一个更具韧性、更平等、更富有人文温度的数智未来。

关键词：

活人感

核心内涵：

“活人感”指个人在社交媒体或日常生活中展现出的真实、生动的特质，可以算得上是2025年女性群体对抗“完美滤镜”的精神突围。它不仅是一种自我表达的审美转向，更是女性对“被规训的完美”的反叛：我们不必永远优雅得体，不必时刻正能量满满，允许自己有瑕疵、有脾气、有烟火气，才是对“完整自我”的终极接纳。

重庆女作家红尘

话题支点：

“精致穷”退场，“活人感”成为女性自我表达的核心主张。

“活人感”的走红，是对前几年“精致穷”“人设焦虑”的一次集体祛魅。2025 年，社交平台的流量逻辑悄然生变：过度修图的网红大片点赞量持续走低，而素颜直播唠家常、镜头前袒露痘痘肌瑕疵皮、分享“翻车日常”的博主却迅速出圈。某生活类博主因一条“没化妆没洗头的周末宅家Vlog”收获百万播放，评论区满屏“终于看到正常人的生活了”，印证着大众对真实感的强烈渴求。

我们越来越拒绝精致摆拍与完美人设，渴望还原松弛、有瑕疵、带情绪的真实状态——从素颜 Vlog到无脚本日常分享，“活人感”所推崇的真实、松弛、带“毛边感”的生命状态，不掩饰的情绪、不完美的日常，恰恰是我们最希望看到的鲜活人生。

在时尚领域，美妆品牌不再只展示无瑕底妆的模特，服饰品牌的宣传照里，模特不再是清一色的“直角肩、天鹅颈”，这种“反精致化”的呈现，本质是与女性消费者的共情——我们要的不是遥不可及的完美模板，而是“和我一样”的真实共鸣。

她故事：

新女报记录下了无数带着“活人感”的女性故事，她们用最真实的生活，对抗着世界对女性的完美期待。重庆女作家红尘用一场关于旅行、人生与勇气的聚会，跟大家一起直面抑郁的“黑狗”。学霸妈妈生了学渣又如何？那就去研究教育的本职，学着读懂孩子的天赋，松弛养育，顺便成就自己，写出家庭教育“叛逆”之作——《生孩子与开盲盒》。毕业季的不确定感怎么破？去支教实现自身价值、去实习赚取旅行储备金、去学习新技能为未来做储备……“00后”们用自己的方式书写着未来计划书。

这些“她”故事，没有逆袭的爽感，没有开挂的人生，却有着最动人的“活人感”。她们证明：真正的生命力，从来不是完美无瑕的摆拍图，而是带着烟火气、带着小瑕疵、热气腾腾活着的样子。

关键词：

中女时代

核心内涵：

“中女时代”绝非一个狭隘的年龄标签，而是一场深刻的社会文化更新。它宣告了30~55岁成熟女性从“被观看的客体”到“定义自我的主体”的集体转向。她们挣脱“少女感”的审美绑架与“贤妻良母”的角色规训，不再疲于对抗年龄焦虑，而是专注于构建以自我价值为圆心的丰盛人生。在经济的独立、精神的觉醒与身体的主权之上，她们正重新书写关于力量、欲望与可能性的叙事，将人生的中场，活成真正的“主场”。

制图：豆包AI

话题支点：

2025年，国产剧集的关键词从“大女主”进阶为“女本位”。这不仅是文字的迭代，更是内核的颠覆。以《生万物》《灼韶华》为代表的口碑之作，不再热衷于编织“逆袭开挂”的梦幻泡影，而是沉入女性真实、复杂，有时甚至困顿的生命故事。女性角色不再是推动男性故事或家庭伦理情节的“他者”，而是成长叙事绝对的主轴。这场从“造梦”到“真实”的转向，标志着荧幕开始认真对待并呈现女性作为“完整的人”的复杂性，为“中女”提供了广阔而坚韧的镜像。

社交媒体的审美风潮，是时代潜意识最直观的投射。2025年，“增肌塑形”的声量彻底压倒了“减肥瘦身”。“练出力量”取代“瘦成纸片”成为女性身体管理的新信仰。这背后，是“中女”对身体认知的根本性革命：身体不再是取悦他人的客体，而是承载自我、探索边界的主体。对肌肉线条与功能强化的追求，实质是对内在力量感的外在确认。她们通过举起更重的铁、完成更长的跑程，宣誓对身体的绝对主权。

在消费市场，“中女”已成为最具话语权与增长性的力量。她们是“悦己经济”的核心引擎，乐意为知识付费、为体验买单、为健康投资、为情绪价值消费。无论是“说走就走”的精致旅行，还是针对抗衰与体能的精准医美、私教服务，抑或是代表环保与自由的新能源电动汽车，她们通过消费行为构建起自己的理想生活，表达着自己的人生态度。

她故事：

2025年，新女报见证了无数“她”将时代气象活成个人史诗——房主任50岁踏上脱口秀舞台，以幽默为刃，剖开生活的粗粝与温情。她的巡演一票难求，并非因为技巧炫目，而是因为每个“出走的决心”都激起台下女性观众心中的共鸣，是无数女性挣脱身份束缚的快乐注脚。

曹芯蕊从职场转身，成为拳击教练，在汗水和对抗中，她与学员们找到的不仅是健康的线条，更是释放的呐喊、纯粹的力量。她们挥舞着拳头，在对抗项目中打出“生而为女”也可以强悍有力的符号。

每一个“她”都在宣告：人生的黄金期，不因青春逝去落幕，而是在自我觉醒时才刚刚开始。“中女时代”，是风暴眼般的沉稳，是厚积薄发的绽放，是一场由无数成熟、清醒、自洽的女性共同谱写的波澜壮阔的进行时。

关键词：

韧性

核心内涵：

在经济领域，“韧性”是描述经济体系、产业结构乃至个体生存状态的高频语汇，可理解为“在不改变自身基本状态的前提下，有效对抗外部干扰、抵御外部冲击，实现可持续发展的能力”。当下，它早已超越经济或城市治理的范畴，成为个体面对不确定性的心理底色，成为女性应对职场压力、生活挑战的核心心理资产。

制图：豆包AI

话题支点：

无论是在职场反复修改方案，应对日渐加码的工作，还是在AI冲击下重新规划职业路径，年轻人用“韧性”替代了“躺平”，在压力中寻找可持续的节奏。

不是硬扛，而是柔软中坚持。社交平台上，“韧性养成计划”“抗压日记”等话题量激增，体现女性从“脆弱倾诉”向“韧性成长”的认知转型。

京东消费及产业发展研究院联合京洞察通过问卷形式与1200位女性消费者一起对话生活状态、情绪调节等话题，调研结果显示：58.1%的女性将内核稳定作为2025年自我突破关键词，独立自信、不内耗、爱自己是核心达成标准。压不倒的韧劲贯穿了2025年的女性行为法则，我们强调情绪平稳、不内耗、自我认同，实现路径多元——既包括规律运动、健康管理等身体层面的支撑，也涵盖阅读学习、兴趣培养等精神层面的丰盈，更离不开经济独立带来的底气。韧劲，正逐渐练就成女性应对生活不确定性的“精神底气”。

在充满变数的时代，韧性这份可弯可直、可进可退的内在力量，正在取代单一的成功学，不同的人选择着不同的方式来不断强化自己的精神内核。对女性而言，韧性尤其意味着：我不必永远坚强，但我知道如何恢复原状，甚至变得更强。

她故事：

新女报分享过她们的故事——32岁的直播带货操盘手廖秀英，在经历生意从风生水起到负债累累后，以女性创业者的孤勇与远见穿越商海沉浮，在成就自我同时更带领众多女性破界成长，彰显了新时代女性创业者既善驭风口、更不忘来路的商业智慧与精神厚度。同样32岁的李沐晨，在长剧赛道中一直“打酱油”，在撕掉标签闯入短剧赛道后，其逆袭之路，为所有面临“30岁焦虑”与“赛道选择”的职业女性，提供了一种不设限、重定义的破局样本。演艺圈中，巩俐、章子怡，都曾在舆论的风口浪尖起起落落，非议从来压不弯她们，只要不下桌，就能抓住那个翻盘的机会。

她们并非追求永不动摇的“成功”，而是修炼“允许一切发生”的定力与“快速自我恢复”的能力。每一个“她”都在证明，韧劲，女性从来不缺。

关键词：

情绪快充

核心内涵：

当“匆匆忙忙、连滚带爬”成为许多人的生活常态，高效主动的自我心理调适能力成为刚需。“情绪快充”如同手机快充，在情绪的“电量告急”时刻，能用最短路径、最小成本为自己快速“回血”，成为2025年最硬核的生存技能。它链接起“谁懂啊”的崩溃与“又能怎”的豁达，为每一个还在奋力向前划的人提供快速补给。

分享露营好物。

话题支点：

今年的网络热梗，是集体情绪的“快充接口”。进入2025《咬文嚼字》榜单的“××基础，××不基础 ”“从从容容、游刃有余，匆匆忙忙、连滚带爬”等，都从不同侧面反映了普通民众的生活状态、价值观念、情感诉求和审美取向。

一句“工资基础，消费不基础”，用幽默的对比完成对现实的接纳与调侃。而“如何呢，又能怎”的走红，则是面对压力时的快速心理重启宣言，它以看似摆烂的语气，完成了“承认现实——放下纠结——继续前行”的心理三步跳。

这些热词不仅仅是网络流行语，也是2025年社会集体情绪的精确切片。脱口而出的“谁懂啊”，被暴击后的“我不行了”，苦笑自嘲的“没苦硬吃”……这些“梗”在我们的生活里留下深深浅浅的印迹，在某一个时刻，感觉历史的车轮滚滚向前“在这一刻具象化了”。

基于对消费心理与平台动向的深度洞察，Flywheel飞未发布《2025年电商消费趋势年度报告》，将“情绪快充”列为核心消费形态之一。图源：Flywheel

“情绪快充”还直接重塑了消费逻辑。兴趣电商和即时零售的繁荣，本质是服务于“等不了”的情绪需求。一次“说走就走”的公园漫步、一份半小时送达的“漂亮饭”外卖、一个能摆在桌面的“反骨仔”LABUBU潮玩，都是在购买一个即刻的“心理充电器”。IP联名的价值，也在于能瞬间完成圈层身份认同与情感投射。消费的目的不再是占有，而是获取一段可预期的、高质量的情绪体验，让我们在每一个“买买买”的瞬间，完成一次微型的自我修复与能量充电。

她故事：

新女报分享一切女性喜欢的好物，从新年办公室工位摆件，到黄金周出游必带，从春日露营分享，到中秋月饼测评……好吃的、好玩的、好用的，取暖的、养生的、悦目的，一些让你快速快乐起来的东西，我们都为你推荐。情绪快充，不等待漫长的假期，也不寄望于遥远的救赎，而是在生活的夹缝中，主动、即时地收集星光。那些流行的“梗”，那些冲动的消费，那些奔向户外的瞬间，都是我们在这个“连滚带爬”的世界里，为自己偷偷续上的“高能量”。它不是逃避，而是为了更持久、更从容地热爱。

希望在2026年，我们继续相约新女报微信公众号，继续快充续航我们的友情！

策划：新女报编辑部

文：李鳗亿

编辑：彭梦瑶

二审：李鳗亿

三审：陈茜