陈根:乳腺结节检出率翻倍,为什么年轻女性更危险?

发布时间:2026-02-11 07:54  浏览量:3

文/陈根

19岁少女乳房查出100多个结节,疫情后乳腺结节年轻化趋势加剧。最近,一则新闻震惊了公众:河南省肿瘤医院超声介入门诊近日接诊一位19岁女孩,她因胸口疼痛和肿块就医,检查竟发现乳腺内有100多个结节!

主任医师翟渊鹏感慨道:“我从业26年,从未见过这么多结节的患者,尤其她还这么年轻!”女孩无家族遗传史,但平时爱喝奶茶、吃炸鸡,外卖频繁,饮食极不规律。这起极端案例并非孤例,疫情后,乳腺结节检出率持续攀升,年轻女性正成为高危群体。

为什么疫情之后,乳腺结节发生率大幅上升?

乳腺结节是乳腺组织局部增生形成的肿块,常分为实性、囊性、纤维瘤等类型。大多数良性,但部分可癌变。女孩案例虽极端,却反映了疫情后乳腺疾病年轻化的冰山一角。

数据显示,乳腺结节检出率从2019年的17.17%飙升至2025年的42.26%,七年增长超过一倍。

尤其是在疫情之后,接受乳腺超声检查的女性中,超六成检出乳腺增生,42.26%有结节。其中,40-49岁女性检出率最高达53.12%,但18-29岁年轻群体从2022年的26.86%升至2025年的37.30%,涨幅近40%。预测到2028年,检出率将超50%。

女孩案例中,显然,高糖高脂饮食是典型的诱因之一:奶茶、炸鸡等食物富含反式脂肪酸和激素添加剂,干扰内分泌平衡,导致乳腺组织异常增生。

研究显示,肥胖或过多摄入脂肪者,乳腺结节风险升高40%。此外,生活节奏加快、压力增大,形成不健康习惯:熬夜、睡眠不足、运动缺失,削弱免疫力,加剧激素失调。

同时,另外一个不可忽视的原因,就在于疫情本身也间接推波助澜。新冠病毒可引发系统性炎症,损伤血管内皮,潜在促进乳腺组织异常。研究显示,新冠患者炎症因子升高,可能激活乳腺休眠癌细胞,增加转移风险。

面对上升趋势,预防胜于治疗。建议:活血化瘀、健康饮食,少糖少油,多蔬果;规律作息,避免熬夜;适量运动,控制体重;情绪管理,减压放松。年轻不再是资本,忽视隐患,后果严重。呼吁女性重视健康,从饮食、运动入手,定期筛查。疫情虽过,但健康管理永不过时。守护乳腺,就是守护生命。