40岁女性爱自己，一定要放弃这8件事
发布时间：2026-02-14 10:00 浏览量：3
从南非回来的那天晚上，我一连睡了11个小时，睡在自己的床上，真的太舒服太幸福啦！
早上醒来看到床边 的光影，忍不住想：哇，回家真好！哇，今天又是爱自己的一天！
40岁后爱自己，一定要学会放弃这8件事：
1. 放弃休息羞耻
2. 放弃等以后
3. 放弃当老好人
4. 放弃过度付出
5. 放弃没苦硬吃
6. 放弃跟别人比较
7. 放弃不配得感
8. 放弃硬抗身体的不适
凡事问自己：我想要吗？我舒服吗？我开心吗？
尽量以自己舒服为主，从自身出发。
之前有个姐妹说，那些中年之后变漂亮的人，都是自己把自己养出来的。
希望所有姐妹，都能把自己养得更好！
我是李点点，绘本漫画家，用漫画记录二胎生活中鸡飞狗跳的日常，画风幽默风趣。老大13岁，老二8岁，已出版绘本《萌宝土豆在德国》《世界上最好的家，就是爸爸爱妈妈》《五分钟创意简笔画》。