35岁女性职场突围：为什么越来越多中年女人选择裸辞？真相扎心

清晨两点，我对着浴室镜子拔白头发，手颤得很厉害

眼泪掉下来时赶忙捂住嘴, 就怕弄醒家人，镜子里那个双眼浮肿、嘴角还习惯性翘着的女人，真的快撑不下去了，

这是我当主管的第3年，也是把委屈当饭吃的第一千天。

中年女人的崩溃，彻底是静音形式

体检单上密密麻麻的箭头，楼梯间偷偷咽下的泪水，老板摔文件时还要笑着说立刻改的那种耻辱，这便是体面工作的真相, 35岁生日那天，望着蛋糕烛光我突然就清晰了，能

忍不是什么美德，而是缓慢自杀。

裸辞并非激动之事，而是策划好久的自救

女人的底气，不是我过得还行，而是我随时敢走

不是银行卡里有多少钱财，也不是职位有什么名号, 而是就算睡大街也能爬起来的那种生存狠劲，李姐的事情给我

留下很深印象，38岁的财务总监, 刚从焦虑性失聪出院第二天就辞了职，现在开了一家甜品店，收入只有以前的3分之一，可她自己说，「第一次感觉是在活着，而不是被活着」

《2024中国职场女性心理健康白皮书》的数据挺吓人的, 35岁以上的女性主动裸辞率和去年比增长了61%

，这不是任性, 而是集体觉醒，那么要

怎么建立真正在职场上的底气，有三招能保命

1，

存够去你想去地方的资金

，一定要坚决存够两年的生活费, 这笔钱就用来买自由，别用来买什么理财

2.

打磨能有收益的技能

，像写作、烘焙、咨询这类的, 副业不是兼职，而是就像诺亚方舟一样，

3

.重新构建心理主导权

, 每天跟自己说"我配得上更多更多的”，肌肉记忆可比鸡汤有用多了

当下，我开了个小工作室，收入有时候多有时候少, 不过早上能听见鸟儿叫，还能给孩子做早饭，这样

自己能掌控的生活状态，就算年薪五十万也没法交换

，

女人最终极的数据，是有敢去失去的本事, 当你不再害怕从头再来，全世界都会给你让道，你是不是已经准备好为自己活。