修文县举办女性心理健康知识讲座
发布时间：2026-03-03 14:39 浏览量：1
3月2日，在第116个 “三八” 国际妇女节来临之际，修文县妇联组织开展心理健康知识讲座，为全县女同胞送上一份温暖实用的节日礼物。
本次讲座特邀国家二级心理咨询师、修文县益心社会服务中心主任高文现场授课，来自县直机关、企事业单位、乡镇（街道）的60多名女性代表齐聚一堂，共同参与学习交流。讲座现场授课老师结合女性在工作、家庭、生活中常见的问题，用通俗易懂的语言、生动鲜活的案例，深入浅出讲解心理健康的重要性、常见的心理问题识别、心理健康的方法与策略、家庭教育的重要性等实用知识。现场通过互动问答、放松体验等形式，引导大家学会释放负面情绪、提升幸福感知力。
大家纷纷表示，此次讲座贴近需求、干货满满，既普及了科学心理健康理念，又学到了情绪管理技巧及处理亲子关系的方法，今后将以更健康的心态、更饱满的热情投入工作与生活，以阳光心态展现新时代女性风采。
下一步，修文县妇联将持续聚焦妇女群众需求，常态化开展女性健康、权益维护、未成人建设等暖心服务，用心用情为妇女姐妹做好服务，凝聚巾帼力量，为修文经济社会高质量发展贡献“她”力量。