书香润同心 健康护万家——三八妇女节女性健康 公益讲座圆满举办

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HAPPY WOMEN'S DAY

书香润同心

健康护万家

为迎接“三八”国际妇女节，致敬每一位努力发光的女性，切实关爱女性身心健康，3月5日下午，由鄂尔多斯市图书馆主办的“书香润同心·健康护万家”三八妇女节女性健康公益讲座，在市图书馆圆满举办。图书馆职工与读者齐聚一堂，在书香浸润中学习健康知识，守护自身安康。

本次讲座特邀鄂尔多斯市妇幼保健院副院长孙雪芳女士亲临主讲。孙雪芳女士结合亲身经历，凭借专业的医学素养与丰富的临床经验，为现场女性带来实用的健康指导与知识普及。讲座聚焦女性日常健康管理，重点围绕生活方式调整，详细讲解了饮食搭配、科学运动、情绪疏导等实用技巧，同时细致演示了乳腺自我检查方法，覆盖女性日常健康管理的核心要点。她用通俗易懂的语言拆解专业医学知识，帮助女性提升自我保健意识与实操能力，助力女性在兼顾事业与家庭的同时，守护好自身健康。

互动环节中，健康知识快问快答趣味十足，现场观众积极举手、踊跃作答，在轻松愉悦的氛围里巩固健康知识，现场氛围热烈而融洽。

此次活动既为广大女性普及了实用的妇幼健康常识，又将书香文化与健康服务有机融合，切实把对女性健康的关爱落到实处，以温暖的关怀与专业的知识为广大女性送上一份特别的“三八”节祝福，助力每一位女性守护健康、绽放独属于自己的芳华。

供 稿：温都娜 诺 敏