市粮储局举办“三八”劳动妇女节女性自我探索沙龙活动
发布时间：2026-03-10 16:38 浏览量：2
春风送暖，芳华绽放。在“三八”劳动妇女节来临之际，为丰富女职工精神文化生活，舒缓工作压力，关注内心成长，增进同事间的交流与沟通，近日，市粮食和物资储备局举办“看见自己·心生欢喜”女性自我探索沙龙，机关全体女职工参加活动。
本次活动特邀资深心理咨询师周娜全程带领，围绕“轻松、愉悦、有温度、有欣喜”的基调设计四个环节，让女职工在沉浸式体验中感受心理学的魅力。活动全程秉持“只体验，不分析；只邀请，不强迫；只看见，不评判”的原则，让每一位参与者都能在安全、舒适的氛围中释放情绪，卸下“情绪容器”的重担。大家在看图说话的趣味游戏中放松身心，在深度交流中彼此理解，不仅找到了简单可行的自我关怀方式，更唤醒了内在的坚韧力量，学会在工作与生活中更好地关照自己。