元氏县计生协联合县妇联举办“玫瑰女人——更年期女性健康”培训

为进一步关爱中老年女性身心健康，普及更年期科学保健知识，提升女性自我健康管理能力，4月1日，元氏县计生协联合县妇联，特邀市妇幼保健院更年期保健科李天华主任走进县委老干部局，举办“玫瑰女人——更年期女性健康”主题培训，为离退休女干部、女职工及家属送上专业、贴心的健康科普服务，用实际行动呵护女性健康，传递温暖关怀。本次培训吸引40余人到场参与。

李主任聚焦中老年女性更年期健康，结合多年临床经验，以通俗易懂、贴近生活的语言讲解了更年期生理变化、常见不适症状缓解方法、科学饮食调理、适度运动建议、心理调适技巧以及妇科常见病预防等内容。培训中，李主任还通过现场互动问答、一对一健康咨询的形式，耐心解答大家提出的更年期失眠调理、激素合理使用、日常养生误区等各类健康问题，并针对不同人群的身体状况给出个性化的健康建议。活动现场，工作人员还发放了更年期健康科普手册，方便大家将健康知识带回家，做好日常自我健康管理。

此次开展的“玫瑰女人——更年期女性健康”主题培训活动，是元氏县计生协联合县妇联关爱中老年女性健康、服务中老年群体的务实举措，既填补了中老年女性对更年期健康知识认知的空白，引导大家树立正确的健康观念，以积极乐观的心态度过更年期，也进一步拉近了群团组织与群众的距离，彰显了对中老年群体的关心关爱。（元氏县计生协）