新书速递 | 《女性与性别心理学》

生活在现代社会当中的每一位女性，可能都会在家庭和事业间疲惫奔波时，

怀疑自己“不够好”

；在社交媒体上看到完美形象时，陷入身体焦虑；在会议上自己的想法被忽视，而男同事重复同样观点却得到赞许时，感到无力又愤怒；或者，在成为母亲后，那种“既要…又要…”的期待让你窒息。

以上这些困惑，都会在今天介绍的这本书找到应对策略。书里没有千篇一律的鸡汤，也没有激化性别对立的情绪，而是一本扎实的、温暖的、严谨科学的“人生说明书”——

《女性与性别心理学（第8版）》

。这本美国女性心理学领域的经典畅销书，它不急于给出答案，而是先帮助你理解：

作为女性，那些困扰你的感受从何而来，又将通往何处。

本书的两位作者， 玛格丽特·马特林和丽贝卡·福谢，在“女性与性别心理学”的讲台上，分别耕耘了39年和24年。这不是书斋里的臆想，而是凝聚了近40年教学互动、研究沉淀与生命观察的结晶。马特林教授更是获得了美国心理学基金会杰出教学奖等至高荣誉。这意味着，

书中的每一个理论、每一项研究，都经过了无数课堂的检验，知道如何与读者的真实困惑对话。

更难得的是，书中汇集了她们自己、家人、朋友的真实生活体验。这让严谨的学术内容，始终浸润在具体的生活温度之中。它探讨“母职”，不会停留在理想化的歌颂，而是直面其中的压力、矛盾与真实的喜悦；它分析“身体形象”，会追溯社会文化如何一步步塑造我们对“美”的感知。正如北京师范大学许燕教授所说，这本书旨在

“让女性看见自己，让男性理解女性”

。

女性主义的当代趋势

摘自《女性与性别心理学（第8版）》

女性主义是否在21世纪20年代蓬勃发展？女性所关心的问题是否得到了关注？让我们从以下四个角度来考虑这些问题：（1）美国的女性研究课程；（2）美国和加拿大的女性主义运动；（3）全球女性主义运动；（4）帮助改变未来：成为一名活动家。

美国的女性研究课程

美国的许多大学和学院提供了数千种女性研究课程。美国艺术与科学学院列出了283所拥有官方女性研究项目并授予女性和性别研究学位的大学和学院。女性研究现在是一个成熟的领域，每年有约109,000名本科学生注册学习这一课程。此外，研究生阶段也有大量女性研究课程可供选择。每年约有21,000名学生攻读研究生课程，约有50个项目授予女性研究硕士或博士学位。

学生经常会评论说他们从女性研究课程中获得了新的视角。在这些课程中，学生会了解到女性主义，并学会理解学术资源与个人经历之间的联系。

有色人种女性有时会评论说，她们的女性研究课程能帮助她们了解性别和种族问题。例如，来自威斯康星州的奇卡娜学生就评论了她的女性研究课程：

我是奇卡娜人；我不仅要面对种族主义，还必须生活在一个性别主义的世界中。与美国其他家庭相比，我的家庭观念非常保守……大男子主义非常突出，有时看不到，但确实存在。在高中时，我从未真正考虑过重要的女性主义问题。但我一直知道，女性在我们的社会中是受压迫的。我在自己的家里看到了这种现象。直到离开家，我才开始思考我的身份。我必须说，我第一次真正接触到女性主义思想是当我离开家去上大学的时候。在这里，我正在学习和试图理解女性主义思想。

使用定量方法进行的研究证实了这些课程对学生生活的重要影响。例如，参加女性研究课程的人比参加类似的其他课程的学生更有可能形成非传统的性别角色态度。在完成课程后，他们也更有可能形成强烈的女性主义认同。其他研究表明，男女都同样有可能从这些女性研究课程中受益。

此外，女性研究课程增强了学生的自信心和对生活的掌控感。最后，学生强调他们的女性研究课程鼓励批判性的思维。

米歇尔·芬（Michelle Fine）是一位特别有创意的女性主义心理学家。她和同事们在非常特殊的环境下记录了女性研究的影响：位于纽约州的贝德福德女子拘留所，是一所最高安全级别的监狱。作为教育计划的一部分，这些女性阅读了艾丽斯·沃克（Alice Walker）的小说并探讨了后现代主义哲学。2013年，她因通过教育来改变女性生活而获得了美国心理学会公共政策卓越研究贡献奖。

遗憾的是，美国政府停止了对此类项目的资金支持。不过，仍然有私人基金会和公共机构介入，以“公共科学项目”的名义继续资助芬的项目和类似的计划。出狱后，相比于未参加教育计划的女性，那些参加了教育计划的女性再次入狱的可能性减少了24%。你可以通过在互联网上搜索此组织来了解公共科学项目倡议资助的各种社会正义项目。

总的来说，大学生报告称她们的女性研究课程既发人深省又富有教益。这些课程还能够改变学生的态度、自信心和批判性思维能力。在监狱环境中，女性研究课程有可能完全改变女性的生活。

帮助改变未来：成为一名活动家

到目前为止，我们在关注女性议题未来趋势的这一章中，探讨了美国的女性研究课程、美国和加拿大的女性主义运动以及全球女性主义运动。在大多数心理学课程中，学生们阅读有关一个学科未来的内容时通常是被动的。但这一次不同了：你也可以成为问题解决过程的一部分——如果你还没有参与进来——而不是一味地认为其他人会去做。例如，在北卡罗来纳州的班尼特学院，一群黑人女性决定制订一个教育计划，庆祝全美印第安遗产月。这里只列举了其他选择中的一部分：

● 订阅女性杂志，如《女士杂志》或《加拿大女性研究 / 女性杂志》。这将让你了解你可能想要支持的政治活动，而里面的文章也将引导你思考女性议题。

● 浏览与女性主义运动相关的网站或关注社交媒体账户，并找到一个符合你兴趣的话题。然后，发表意见并参与其中！

● 与朋友和亲戚谈论女性主义议题。在日常交流中，我们需要做出很多决定。如果有人发表性别主义、年龄主义、残障主义、阶层主义或种族主义的言论，可以通过不参与的方式来迈出活动家小小的一步。更好的做法是，可以回一句：“这不好笑，它会伤害到别人。”

● 担任女孩或年轻女性的导师。有些人选择参与更正式的项目，例如，在一个为经济贫困家庭开设的餐厅长期担任志愿者。有些人则担任了“大哥哥大姐姐”“女孩向前冲”和“女孩联盟”等组织的导师或是担任了女子运动的教练。

● 送一些介绍女孩和妇女信息的礼物。例如，向9～12岁的女孩赠送《新月》杂志。为任何你认识的女孩购买“强大的女孩”书单中的任何一本书。这些书旨在支持年轻女孩并为她们赋权。

● 帮助抵制女性的消极形象。例如，当你看到令人反感的广告时，通过电子邮件向公司投诉或发布负面的评论。此外，当你看到积极的广告时，也可以向公司表示赞扬。

● 在阅读或观察媒体中有关女性的报道时成为“批判的消费者”。如果你想表达不满（或可能是赞同），可以在互联网上发表评论或写一封信给报纸或杂志的编辑。你可能还希望评论该特定新闻来源中男女比例的问题。现在你比你所在社区中的大多数人拥有更多关于女性生活的信息，所以你可以分享你的知识。

● 加入校园或社区的女性团体，或帮助成立一个团体。与该团队合作，确保多样性问题成为你的使命的一部分。

● 组织一个专注于女性议题的活动，例如校园里的性暴力问题。请注意，学校里的人可能比你预想的具有更多的（或更少的）女性主义视角。

记住：单独的一个人不可能解决所有女性和其他边缘群体成员所面临的问题。同时，改变不会在一夜之间发生。庆祝社会正义的胜利，并与其他志同道合的人分享这些胜利。此外，请记住人类学家玛格丽特·米德（Margaret Mead）的一句话：

“永远不要怀疑一小群有决心的公民可以改变世界；实际上，这是唯一发生过的事情。”

作者简介

玛格丽特·马特林（Margaret W.Matlin）

，纽约州立大学杰纳苏分校荣休教授，退休前为心理学杰出教学教授。她在该校教授“女性心理学”课程长达39年的时间。曾于1977年荣获纽约州立大学“校长卓越教学奖”。她还获得过三个全国教学奖项：1985年美国心理学会颁发的四年制院校教学奖；1995年美国心理学基金会杰出教学奖；2001年美国女性心理学会授予的终身贡献成就奖，表彰她对女性心理学教学的贡献。

丽贝卡·福谢（Rebecca D.Foushée）

，林登伍德大学心理学教授。在过去的24年里，她曾在亚拉巴马大学亨茨维尔分校、芳邦大学、圣路易斯华盛顿大学和林登伍德大学教授“发展心理学”和“女性与性别心理学”课程。她曾获得多项研究和教学奖项，包括：1997年美国心理学会第六分会的弗兰克·A.比奇奖和1998年的美国心理学会论文奖，2006年琼·古斯特里·史蒂文斯卓越教学奖和爱默生卓越教学奖，2018年林登伍德大学年度教授奖，以及2020年NCAA Roars卓越教学奖。

——傅小兰 上海交通大学心理学院院长、讲席教授，中国心理学会常务理事、原理事长、原秘书长

这是一部真正“让女性看见自己，让男性理解女性”的著作。它以年龄为明线，清晰呈现女性一生中可能面临的困境——从青春期的身体焦虑、中年母职压力到老年身体身份转变，并提供科学应对策略。书中既否定关于女性的多种刻板印象，也拒绝以男性标准丈量女性价值，而是倡导尊重差异与自主选择。从女性主义视角出发、让女性发声，能够帮助读者识别性别偏见，唤醒自我意识。无论是女性寻求自我成长，还是男性希望理解伴侣与社会性别议题，本书都是不可多得的经典读物。

——许 燕 北京师范大学心理学部二级教授、博士生导师

女性心理和性别是一个极其重要的话题。从摇篮到坟墓，性别几乎影响了我们生活的方方面面，而我们对于这一问题的科学理解正在不断完善。本书超越个体心理层面，从女性视角出发，探索性别、种族、阶层、文化等因素如何共同塑造个体心理和社会结构，帮助我们理解性别问题的深层根源以及如何在个体和群体层面实现变革。人类是由男性和女性组成的，相互了解，深入沟通，彼此协作，共同成长，是大家都要面对的人生议题。

——钟 年 武汉大学哲学学院教授，中国社会心理学会副会长

排版 责编：赫默