世界女性生殖健康日｜关注生殖健康，守护巾帼美好

女性生殖健康

是女性身心健康的第一道防线

也是人生幸福的底气所在

从青涩少女到从容巾帼

女性的一生历经多次生理蜕变

私密健康贯穿青春、孕育、衰老全过程

但长久以来

受传统观念影响

很多女性选择沉默、隐忍、忽视检查

6月9日世界女性生殖健康日

让我们打破偏见、正视健康、科学守护

让每一位女性都能被

温柔呵护、健康相伴、自在绽放

一、生殖健康，贯穿女性全生命周期

青春期：关注月经发育、经期保健、良好卫生习惯养成，筑牢健康基础。

育龄期：重点做好妇科筛查、宫颈健康防护、炎症规范治疗、科学备孕避孕。

孕产期：重视产后恢复、盆底健康、妇科炎症预防，减少远期健康隐患。

更年期及中老年期：做好内分泌调理、定期妇科检查，警惕绝经后异常身体信号。

二、破除常见生殖健康误区

❌误区：身体没有不适，就不需要妇科检查。

✅真相：多数宫颈病变、HPV感染、妇科问题早期无任何症状，仅靠体检能够早发现、早干预。

❌误区：私处不舒服，自行冲洗、乱用洗液。

✅真相：女性私处具有自净功能，过度清洗、滥用洗液会破坏菌群平衡，加重炎症反复。

❌误区：痛经、月经不调忍一忍就过去。

✅真相：长期月经紊乱、严重痛经、异常出血，是身体发出的预警信号，需及时检查调理。

❌误区：绝经后不需要再做妇科检查。

✅真相：中老年女性仍是妇科疾病高发人群，定期筛查不可中断。

三、女性必备的生殖健康筛查建议

建议成年女性每年开展一次基础妇科检查，根据年龄规范筛查：

1.妇科常规检查

2.白带常规检查

3.HPV、TCT宫颈联合筛查

4.妇科盆腔彩超

5.盆底功能检测（产后、中老年女性重点）

四、日常科学养护小贴士

1.日常保持私处干爽透气，穿着宽松棉质衣物，避免久坐闷热。

2.经期勤换卫生用品，注意休息，避免生冷刺激。

3.规律作息、舒缓压力、适度运动，稳定内分泌。

4.不盲目使用偏方、私护产品，身体不适及时正规就医。

5.树立正确健康观念，拒绝健康羞耻，主动关注自身状态。

五、写给每一位女性

你可以是温柔的家人、可靠的职场人、坚强的守护者，但永远不要忘记：

你首先是你自己。 健康不是小事，私密健康更无需羞耻。定期筛查、科学养护。 愿每一位女性 被温柔以待，被健康守护， 一生舒展、自在、明媚！

关注生殖健康，为爱负责，为己珍爱。

来源/区社会事业保障局

湄洲融媒体中心 出品

编审 | 徐莉莉 复审 | 詹智琼 终审 | 黄汉业

投稿邮箱:ptsmlmz@163.com

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