昆明送子鸟：盆底功能障碍性疾病，女性需重视的健康问题
发布时间：2024-07-15 16:48 浏览量：4
女性盆底功能障碍又称为盆底缺陷或盆底支持组织松弛，进而导致盆腔脏器移位，连锁引发其他盆腔器官的位置和功能异常，是影响女性生活质量的五大慢性病之一，出现一系列的临床表现。
01
常见原因包括以下几种
01
盆底肌松弛无力、过度紧张
盆底肌的无力可能是因为妊娠、分娩、缺乏锻炼或长期虚弱造成的。
肌肉无法提供足够的支持，可能导致尿失禁、大便失禁或盆腔器官脱垂等问题。
盆底肌过度紧张也是一种功能障碍的表现，它是导致盆腔疼痛最常见的原因之一。
02
盆底肌损伤
比如分娩、外伤或手术过程中，都有可能造成盆底肌的损伤。
03
神经系统
任何影响神经传导的问题，如神经病变、神经损伤或神经功能障碍，都可能导致排尿、排便困难或无法控制等问题。
04
激素变化
女性在生育、更年期等阶段激素水平的变化可能对盆底肌肉产生影响。
特别是在更年期，雌激素水平的下降可能导致盆底组织的变化，增加尿失禁和盆腔器官脱垂的风险。
05
生活方式
不良的生活方式、过度运动、不良姿势，还有精神压力和心理等因素都可能会影响盆底肌的功能和增加盆底肌的负担，或者加重其功能障碍的症状。
02
常见症状
1
尿失禁
包括压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁。
2
大便失禁
大指无法控制肛门和直肠的排便，导致意外失禁。
3
盆腔器官脱垂
盆腔器官包括子宫、膀胱、直肠等，脱垂指这些器官的位置异常下垂。
4
下尿路感觉异常和排空异常
尿液滞留、排尿困难或无法完全排空膀胱等问题。
5
排便功能障碍
便秘、排便疼痛或排便无力等症状。
6
性功能障碍
性欲减退、性交疼痛、性交功能障碍等问题。
7
慢性疼痛综合征
可能出现在盆底区域，表现为持续或反复出现的盆腔疼痛。
日常预防
盆底肌训练：可以预防盆腔器官脱垂的加重，增加盆底肌肉的强度、耐力和支持力。
有意识地进行肛门及会阴部肌肉的舒缩运动，能增强盆底及尿道肌肉的张力，提高肌肉的反应性，增强结缔组织的支撑力。
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