为什么女性总觉得自己“不够好”？

看鲁豫老师和戴老师对谈，戴老师分享了一个令人心疼又惊讶的往事。
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她说，她年轻时曾觉得自己“奇丑无比”，甚至无法想象别人会如何看待她这样的“丑人”。这种深植于外貌的自卑，伴随了她很多年。直到四十岁，她才终于接受：自己不过是个长相普通的人。
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鲁豫的反应几乎与我同步：不会吧？戴老师年轻时明明高挑纤细，气质独特，再加上满腹学识——哪一项不是闪闪发光的优势？
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🔵戴老师的回答，缓缓揭开了其中一个原因。她提到一项中学调查：结果显示男生普遍自信、有野心，而女生则大多认为自己“还不够好”。
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但有意思的是，当女性学者把这组自我评价与期末成绩对照时，发现男生的自我评估普遍“虚高”，而女生的自我认知，却基本符合实际，甚至常常“偏低”。
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这让我想起一个演讲。演讲者说，男性在申请职位时，只要符合60%的条件就敢投出简历；而女性即便百分之百符合，甚至超出要求，仍会犹豫：“我是不是还不够称职？”
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我想，这与女性从小接受的教育和无形的文化氛围有关。我们被鼓励要谦逊、要自省、要“有自知之明”——但不知不觉间，这种自省滑向了自我怀疑。
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🔵另一方面，长期以来，书籍、电影、流行文化所塑造的女性形象，往往是娇小的、柔美的、不具攻击性的。
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可戴老师从小就身高突出，甚至超过了95%的同龄男生。这个在今天看来又酷又飒的特征，在当时却成了一种“劣势”——“你太高了，太有存在感，太不像他们想象中的‘女孩’。”于是，舞伴缺席，异性却步，她成了那个“不符合期待”的人。
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这些经历一点点凿出“向下偏差”的沟壑：我们总在无意间调低自我评价的音量，总以为是自己“不够好”。
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我想说：适度的清醒与谦虚当然是美德，但在真实的人生选择中，这种“向下看”的惯性，却常常让我们在机会面前退后一步，在资源面前沉默不语。
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所以女孩们，我们或许可以练习另一种勇敢：敢于表达野心，敢于展示自己，敢于争取那些“看似还不完全匹配”的机会。我们要有意识地，把自我认知的指针，往“上”拨一点。那不是自负，而是对自我价值的真实校准——我们本就值得更多。

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