九紫翔科普女性冬季艾灸的好处
发布时间：2025-11-28 15:00 浏览量：2
九紫翔科普女性冬季艾灸的好处
中医认为，冬季的养生，以补阳、藏阳为主。在中医外养法中，艾灸补阳在冬季也是尤为重要的。
女性在冬季做艾灸，可以增强抗寒能力，改善肤色，预防感冒和各种妇科疾病。经常做艾灸的女性会发现体质明显改善，皮肤红润细腻，对于女性而言，做艾灸可以起到全方位的保养作用。
“夏病”之所以在夏季容易发作或加剧，除个体差异等因素外，还多因夏季气候炎热，易滋生热毒，致瘀毒内阻；夏多夹湿为患，损伤脾胃气机，升降失调而血瘀；暑性开泄，伤阴耗津，可致肾精亏少，阴虚火旺，痰火上扰等症状。
因为夏季病症，多兼有暑热或暑湿，一般只能治标，或清暑热，或化暑湿；而中医治病又非常重视“治病必求其本”，只有扶助正气，才能外驱邪气。因此，欲使夏季疾病除其根，冬季艾灸滋补是不错的选择。