第一次来月经，这些没人教但很重要的事！

第一次来月经一般在 11～15 岁 都很正常。 来之前身体会悄悄给你打“预告”： [一R]胸部开始发育、微微胀痛 [二R]身高突然猛长一截 [三R]分泌物变多 [四R]内裤上出现褐色分泌物或淡淡血丝 这些都说明你的身体正在准备进入青春期啦。 而且很多女生第一次来完之后，会隔很久才来第二次—— 真的正常！因为初潮那一年，本来就不稳定， 等身体慢慢适应，你自然就会有自己的规律周期。 . 至于为什么会流血？ 亲爱的女宝，你不是受伤了，也不是生病了， 这只是女生的正常生命节奏。 可以把子宫想象成一个小房间： 每个月它都会铺上一张柔软的“床”（子宫内膜）， 如果没有受精卵入住，这张床就会被温柔“拆掉”， 顺着阴道排出去，就是我们看到的月经。 . 女生一生会经历 400 多次月经， 每次 3～7 天 都属于正常范围。 有些姐妹是季经、年经，甚至暗经， 只要不影响生活，多数都是正常的体质差异。 第一次来月经真的不可怕。 你没有变怪、没有变弱，你只是正式踏入了成长的第一步。 你可以紧张，但不用羞涩；你可以不懂，但会慢慢学会。 请记住：这不是坏消息，而是你的身体在告诉你——欢迎来到女生的世界。 . #女性健康[话题]##月经[话题]##未可卫生巾干爽不黏腻[话题]##未可卫生巾[话题]##未可消毒级卫生巾[话题]##消毒级卫生巾[话题]##干爽卫生巾[话题]##卫生巾推荐[话题]#