女性成长的第一步是放弃渴望与被爱

发布时间:2026-01-12 21:10  浏览量:1

很多女人的成长过程中其实都被“渴望被爱”的无形枷锁牵引着。

从少女时代渴望异性送来的情书,再到成年后希望伴侣为你遮风挡雨,再到婚姻里监视对方的一举一动,女人觉得只有“被爱”才是人生的通关凭证,只有被捧在手心里,日子过得才会有色彩。但现实证明:女性真正成长的起点便是放弃被爱的执念,放弃被爱并非是变得冷漠无情,而是将人生的主导权交还自己!

把自我价值的评判权拱手让人这就是过度渴望被爱的表现。很多女人为了换取一句“我爱你”,她们会在两性关系中不断妥协退让:对方若是嫌弃你脾气急躁,你就会强迫自己柔声细语,低声下气;他不喜欢黏人,你就憋回了满心欢喜的分享欲;他若喜欢偏爱懂事体贴,你便会把委屈和所有不甘,通通咽进肚子里,然后抬头笑着说“我没事”。这些让女性在不断迎合中弄丢自我的情况,就是这种以讨好为代价的“被爱”,好比龚琳娜,和老锣的关系中,她是完全依赖对方的创作与安排,活成了缠绕对方的藤蔓,直到背叛才会觉醒……当自我价值完全寄托在他人身上时,一旦对方离开,这完全会让你的整个世界崩塌。从心理学的角度来看,这是“分离式个体化”的表现,女人如果没办法从这种共生状态中分化出独立个体的时候,那就永远无法摆脱对他人的依赖。

想要放弃渴望被爱,其核心是将向外的目光转向向内。“放弃”,并不是对爱的否定存在,而是不会再将“被爱”看作生存的必需品。其实被爱是一种运气,而成长则是一种能力,运气是无法掌控的,但是能力则可以修炼。当女人不再抱着手机苦等消息的时候,愿意把时间花在看书、学习新项技能的时候;当你不再纠结对方是否爱你,而是把时间用在和好姐妹一起逛街,一起喝茶、享受生活的时候;当女人不再为了迎合他人而忍气吞声的时候,当女人敢于对不想做的事情说“不”的时候,你会发现日子正慢慢变得亮堂起来。就像龚琳娜在离婚后移居云南大理,慢慢学会开车、开始种菜、自已开始创作新专辑,他从依赖人的“藤蔓”慢愣是成长为独当一面的“大树”,这就是向内扎根的最好证明……所以当你开始认真疼爱自己的时候,自我价值便不需要他人的认可来证明了。

你会发现其实真正的成长,中让爱成为锦上添花的馈赠,而并非雪中送炭的救赎。

当女人摆脱了对被爱的执念,把所有时间专注于自我成长,反而会拥有更多被爱的底气。你看那些专心搞钱、慢慢把小日子过得有滋有味的女人,她们会自带光芒,也会吸引同样努力的人靠近;这些女人拥有独立的精神世界、那些懂得自爱的女人,在两性关系中谁也不依附谁、也不会被谁控制,只有这样才能收获平等舒适的陪伴。

俞飞鸿说过“婚姻不是女人的归宿,自我才是。当女人不再把“被爱”当作人生的终极目标,而是学会自己给自己安全感,靠自己的能力赚钱、去热爱生活、靠初心前行,她才会明白:最好的感情并不是“你必须爱我”,而是“我过得很好,你也不赖,我们结伴前行,日子才会奔头”。

所以,从依赖他人的爱来确认自己的存在,再到靠自我滋养来实现生活丰盈,这是女人成长的必经之路。放弃渴望被爱,并不是成长的终点,而是打破无形的枷锁、找回自我主权的第一步。当女人不再向外渴求认可,而是向内建立自信,就会拥有不卑不亢的底气、从容自在的心境,最终活成自己最喜欢的模样。