女性身高150到162标准体重表，测测你是否在理想范围
发布时间：2026-02-13 14:33 浏览量：2
很多女生天天喊着减肥。
其实根本不胖。
只是没对照过标准体重。
今天给大家整理一份实用对照表。
身高150‑162cm都能直接看。
身高150cm
标准体重：40.5公斤
偏瘦：＜36公斤
微胖：＞45公斤
身高152cm
标准体重：42.3公斤
偏瘦：＜38公斤
微胖：＞47公斤
身高154cm
标准体重：44.1公斤
偏瘦：＜40公斤
微胖：＞49公斤
身高156cm
标准体重：45.9公斤
偏瘦：＜41公斤
微胖：＞51公斤
身高158cm
标准体重：47.7公斤
偏瘦：＜43公斤
微胖：＞53公斤
身高160cm
标准体重：49.5公斤
偏瘦：＜45公斤
微胖：＞55公斤
身高162cm
标准体重：51.3公斤
偏瘦：＜46公斤
这个表是健康标准体重。
不是模特瘦体重。
体重在这个区间内。
身材匀称最耐看。
不用盲目节食。
不用过度追求数字。
健康比体重更重要。
气色好、体态好。
比瘦得干瘪更有气质。
对照完别再乱减肥了。
健康自信的女生最好看。