一妇婴“女性全生命周期健康管理规划”上新啦！

花开有时，健康有期。真正的呵护，始于对生命不同阶段的深刻理解。新年伊始，一妇婴健康管理中心重磅推出“女性全生命周期健康管理规划”，以专业体检为基石，结合健康管理，为您每一程的绽放提供连贯、精准的守护。

划重点↓↓↓

我们将不再简单划分年龄

而是聚焦您最核心的生命旅程

为每个阶段定制专属的健康方案

套餐亮点

为你的生命阶段精准导航

花季守护 · 青春期健康管理

⭐ 核心关注：这个阶段是女性第二性征发育、月经初潮来临的关键期，体检核心是 “监测发育 + 排查异常”，无需过度做妇科检查。

必查项目：

① 乳腺触诊（看乳腺是否对称发育，排查结节或异常肿块）；

② 常规检查（身高、体重、血压，计算BMI，预防青春期肥胖；血常规、肝功能，排查贫血或肝损伤）；

③ 月经评估（若月经初潮后3年仍不规律，加做性激素六项和妇科超声，排查多囊卵巢综合征等问题）。

❓ 为什么要查：青春期乳腺发育异常（如单侧肿块）、月经长期不调（比如半年来一次），可能影响未来生育或增加乳腺疾病风险，早发现能避免小问题拖成大麻烦

特别提醒：别因害羞拒绝乳腺触诊，医生会保护隐私；若有痛经严重（影响上课），也可在体检时咨询，排除子宫内膜异位症的早期信号。

璀璨时光 · 育龄期健康管理

⭐ 核心关注：此阶段是女性生育与事业发展的黄金时期，体检核心为“科学备孕+疾病预防”，关注生殖系统健康与整体生理状态。

必查项目：

① 宫颈癌筛查（HPV检测 + TCT检查）；

② 乳腺检查（乳腺超声及乳腺钼靶）；

③ 孕前专项检查（加查甲状腺功能、TORCH五项）,特殊需要求，也可对接生殖遗传多学科门诊，个性化定制生育方案。

❓ 为什么要查：宫颈癌与乳腺癌是育龄期女性高发肿瘤，定期筛查可极大降低患病风险。孕前检查能及早发现甲状腺异常、病毒感染等问题，保障母婴健康，预防流产与胎儿畸形。

特别提醒：即便未计划怀孕，也建议每年进行一次全面妇科与乳腺检查。若家族中有乳腺癌、卵巢癌等病史，应与医生沟通，酌情增加筛查频率或项目。

从容相伴 · 孕产期专属健康管理

⭐ 核心关注：此阶段涵盖备孕、妊娠至产后恢复全过程，体检核心为“母婴安全+系统管理”，实现科学孕育与顺利康复。

必查项目：

① 备孕期：全面孕前检查、遗传咨询；

② 孕期：系统产检、排畸筛查、营养监测；

③ 产后：盆底功能评估、腹直肌分离检查、体质成分分析。

❓ 为什么要查：系统产检可及时发现胎儿异常与妊娠并发症，保障母婴平安。产后检查能评估恢复情况，预防盆底功能障碍、腹直肌分离等长期影响生活质量的问题。

特别提醒：建议备孕前3-6个月开始孕前检查，为怀孕做好身体准备。产后42天至半年内是恢复黄金期，及时评估并干预，有助于身体更好回归孕前状态。

内在平衡 · 围绝经期健康管理

⭐ 核心关注：此阶段女性经历激素水平变化，体检核心为 “平稳过渡 + 慢病预防”，关注身心适应与长期健康风险。

必查项目：

① 更年期综合征专项评估；

② 女性激素全套检测及妇科肿瘤标志物筛查；

③ 心血管风险评估（如血脂、血糖、血压监测）骨密度检测。

❓ 为什么要查：激素波动可能导致潮热、情绪波动、睡眠障碍等症状，及时评估与干预可提升生活质量。此阶段也是骨质疏松、心脑血管疾病及部分肿瘤的高发期，早筛查、早预防至关重要。

特别提醒：若出现月经紊乱、潮热、关节酸痛、情绪波动等症状，建议及时进行系统评估。健康的生活方式与必要的医学干预，能帮助您更平稳、舒适地度过这一时期。

优雅积淀 · 老年期健康管理

⭐ 核心关注：此阶段以健康老龄化为目标，体检核心为 “慢病管控 + 功能维持 + 肿瘤筛查”，关注生活品质与独立生活能力。

必查项目：

① 心脑血管深度检查（颈动脉彩超、心脏彩超、动态心电图等）；

② 妇科及全身肿瘤精准筛查（如乳腺、宫颈、卵巢、结直肠等）；

③ 老年综合评估（包括认知、营养、跌倒风险等）。

❓ 为什么要查：系统管理高血压、糖尿病等慢性病，可预防严重并发症。早期识别认知衰退与肿瘤风险，能及时干预，维持身体功能与心理健康，提升晚年自主生活能力。

守护意义：建议每年进行一次全面老年综合评估，不仅关注疾病，也关注营养、心理、社交等多方面状态。若有记忆力明显下降、反复跌倒等情况，应及时就医评估。

从“检”到“管”

一份承诺，长久陪伴

我们提供的，远不止是一次检查。每一个套餐都包含：

资深专家团队一对一报告深度解读。

个性化健康计划，涵盖营养、运动、心理调适。

长期健康档案与定期随访提醒。

绿色通道，为您对接必要的专科咨询与服务。

因为懂得每个阶段的独特

所以用心定制每一步的守护

选择适合当下生命阶段的健康管理

是对自己最长远、最深沉的爱

让我们陪伴您

将健康融入生命的每一章

❤️ 一妇婴健康管理中心 ❤️

您身边的健康管理专家

预约信息

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东院地址

：浦东新区高科西路2699号门诊楼3楼D区 ·

预约电话

：021-20261148（周一至周五上午8点～12点；下午13：30～17点） ·

西院地址

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上海市第一妇婴保健院健康管理中心成立于2013年，以“预防- 筛查- 诊疗- 管理”一体化服务为使命，为青春期、孕产期、更年期、老年期女性等提供全面健康管理。科室拥有多学科专家团队，涵盖妇科、乳腺科、超声科、放射科、病理科等，具备独特的学科优势，并配备先进的检测设备，保证保证检测的专业性、准确性。

| 供稿：健康管理中心 胡剑婷

| 审核：严 沁 主任医师