“三八”妇女维权周丨女性心理健康讲座系列活动（七）
发布时间：2026-03-03 19:20 浏览量：1
为切实发挥心理咨询、情绪疏导等在预防和化解婚姻家庭纠纷中的作用，3月3日，聊城市妇联“幸福护航”女性心理健康呵护行动——“送课到基层”讲座系列活动第七期走进东昌府区，区直部门、各镇（街道）妇联主席、女干部及女性群众代表100人参与。
本次讲座邀请聊城市第四人民医院心理健康服务中心中级心理治疗师张蒙授课。张老师围绕“认识悦己的力量”“女性自我成长的六个阶段”“女性悦己方法”等内容，结合多年心理咨询实践经验，通过生动的案例分析和深入浅出的讲解，系统阐述了女性从“寻求被爱”到“本自具足”的成长路径，帮助在场女性认识到自我价值不依赖于外界评价，学会在忙碌的生活中关爱自己、滋养心灵。讲座过程中，张老师还设置了互动交流环节，引导参会人员对照六个成长阶段进行自我觉察，现场气氛积极热烈。
大家纷纷表示，此次讲座内容紧贴女性成长实际，既有理论高度，又有实践温度，对提升自我认知、增强心理韧性、促进身心健康具有重要指导作用。今后将以此次学习为契机，把所学知识运用到工作和生活中，主动关注自身心理健康，不断提升自我调适能力，以更加自信、从容、积极的心态面对挑战，努力做内心强大、热爱生活、勇于担当的新时代女性。
供稿：权益部
编辑：杨 晶
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