指南 | “历史有她——博物院里的女性力量”妇女节系列活动

三月有风，三月有光，

三月属于每一个闪闪发光的她。

这个“三八”国际妇女节，

我们告别千篇一律的形式，

以文物为脉，以历史为卷，以女性为光，

打造一场有文化、有温度、

有仪式感的专属活动。

不喧闹、不浮躁，

在博物院里，

遇见沉静、从容、有力量的自己。

你本身，就是历史；

每一位女性，都在书写自己的篇章。

「时光留韵」专题公益导览

穿越千年时光，读懂文物中的女性力量，专业讲解员全程带队。沿着历史脉络，深度解读展厅中与女性相关的珍贵文物。我们不只讲述文物的工艺与年代，更探寻背后的女性身份、生活日常、审美情趣与精神力量。从古代巾帼的智慧与风骨，到飞天神舟展厅里航天员刘洋问鼎苍穹的无畏追梦。从古至今，一脉相承，在历史长河与浩瀚星河中，看见跨越千年、奔赴星海的女性风采。

参与导赏还有机会带走博物馆限定专属文创好礼，限量30份（18岁以上女性观众），先到先得，让历史与美好伴你同行。

活动时间：3月7日 09:40

活动地点：一层西侧总服务台

活动对象：18周岁以上女性观众

参与方式：现场参与

「越专注 越丰盈」

博物馆正念静心体验

在文博气韵中，安顿身心，向内生长。文化的力量，不止于观看，更在于静心感受。

我们将正念静心与博物馆文化空间相融，在厚重而静谧的文博氛围里，以轻柔、舒缓的正念舒展体验，调息、放松、回归当下。不追求高难度动作，让身心在历史文脉与沉静气息中慢慢舒展，把浮躁放下，让内心安定。在文化滋养中，收获由内而外的优雅与力量。

活动时间：3月7日 09:40

活动地点：一层西侧总服务台

参与对象：18周岁以上女性观众（仅限十人）

温馨提示：为保证体验舒适，参加正念瑜伽活动请穿着宽松、舒适服饰。

「她视角」女性看文物

你的声音，就是力量。导览结束后，我们准备了一场轻松、真诚、零压力的轻分享。在这里，你可以自由表达内心所想：

我心中最能代表女性力量的一件文物

我心中最能代表女性之美的一件文物

文物带给我的女性力量感悟......

你的感悟与心声，将成为博物院最动人的传播。

发布日期：3月8日