“赋能提素养·关爱护芳华” 县妇联送上女性专属健康关怀

为深入关爱职场女性身心健康，提升女性综合素养，3月5日，“赋能提素养·关爱护芳华”职场女性素养提升讲座暨中医理疗活动在县中医医院开展，县妇联为全县广大职场女职工送上一份兼具温度与实效的“健康大礼”，用关爱与陪伴守护女性芳华。

活动现场，国家二级心理咨询师、省级骨干教师刘芳老师受邀带来《做更幸福的自己》主题讲座，用通俗易懂的语言，引导大家学会接纳自我、舒缓压力，在工作中保持活力，为在场女职工搭建起“精神补给站”。同时，县中医医院医护人员结合真实案例，演示日常生活应急医疗手法，实用的技巧赢得在场女职工一致好评。

“刘芳老师的情绪调节技巧非常实用，让我学会了合理地释放压力，也懂得关爱自己才能更好地前行，今后我会以更平和、更积极的心态面对工作生活，遇到烦心事也能及时地自我调节。”县妇联挂职副主席郭梦说道。

讲座结束后，县中医医院医护人员已做好充分准备，为女职工们提供专业中医理疗服务。大家兴致勃勃地动手制作中药香囊，这款兼具提神醒脑、驱蚊防疫功效的香囊，成为每个人专属的“健康护身符”。随后，女职工们依次体验各项中医理疗服务，亲身感受中医药“简、便、廉、验”的独特优势，有效缓解了工作与生活的疲惫。

“通过讲座，我重新认识了幸福的意义，让我更加懂得爱自己、接纳自己。”黄桶街道办事处四级主任科员杨荘建筑表示，今后将会带着这份温暖与力量，以更健康、更积极、更从容的状态面对工作与生活，做幸福的职场女性。

此次活动精准对接职场女性需求，精心设置职场女性素养提升讲座与中医理疗体验两大核心环节，兼顾心理滋养与身体养护，让忙碌的职场女职工得以停下脚步，专注于关爱自我、舒缓身心。

县融媒体中心记者：何 召 支逃云

编 辑：魏 倩