心暖花开 绽放自我——江汉区组织女性社矫对象开展“三八”妇女节心理团辅活动

三八妇女节

阳春三月，暖意融融。为关爱女性社区矫正对象心理健康，帮助其重塑生活信心，在“三八”妇女节来临之际，江汉区组织开展“心暖花开 绽放自我”心理团辅活动。活动特邀国家二级心理咨询师、纽特心理资深讲师姚曼授课，通过专业引导与团体陪伴，助力社矫对象悦纳自我、拥抱新生。

冥想放松，回归宁静。活动在舒缓的冥想引导中拉开序幕。参与者闭目调息，将纷乱思绪拉回当下，体验久违的内心宁静。这短暂的“心理暂停”，不仅有效缓解了焦虑情绪，更为她们积蓄了重新出发的心理能量。

绘画疗愈，舒解心结。在曼陀罗绘画环节，参与者专注于笔尖与纸张的触碰，通过色彩表达难以言说的情绪。曼陀罗绘画特有的整合功能，帮助大家将内心冲突具象化并自然沉淀。随着画作成型，紧绷的神经逐渐舒缓，心灵在艺术疗愈中得到抚慰。

卡牌互动，点亮心灯。OH卡团体辅导将活动推向深入。围绕“她力量”主题，大家抽取卡牌并分享感悟，在相互倾听与支持中，唤醒深藏心底的坚韧与勇气。一张张亲手写下的“愿望卡”，承载着对未来的期许，成为重塑自我的坚定承诺。

鲜花寄语，传递温情。活动最后，主办方为每位参与者送上节日鲜花。这一束束鲜花不仅是节日的祝福，更是社会包容与接纳的信号，传递出“无论身处何境，依然值得被爱”的信念，鼓励她们以积极心态拥抱新生活。

活动结束后，参与的女性社矫对象纷纷表示感受到了久违的放松与温暖，不仅在互动中释放了压力，更重新审视了自我价值。

社区矫正既有“力度”，也不失“温度”。下一步，江汉区将持续深化社区矫正教育帮扶工作，聚焦社矫对象的心理特征与实际需求，常态化开展心理疏导与关爱活动，用真情暖人心，用帮扶促回归，助力特殊对象在人生路上“心暖花开”，顺利融入社会。