一种像奶茶的饮料,我却建议你经常喝!(尤其女性

发布时间:2026-04-12 12:33  浏览量:1

它就是——豆浆,可以说是

「国民级宝藏饮品」

蛋白质含量不输牛奶,脂肪却又比牛奶更低,每天早餐来一杯,暖胃又营养,不仅一年四季都能喝,还超级适合乳糖不耐受和有身材管理需求的朋友~

此外,中国居民膳食指南(2022)中提及:大豆及其制品的摄入可降低乳腺癌的发病风险和降低心血管疾病的发生风险。

以及,被很多人误解的豆浆中的「大豆异黄酮」,真的是个好东西哦!

这是一种「类雌激素」,对于身体雌激素具有调节作用。 当雌激素水平不足时,弥补不足;当雌激素水平较高时,它又和雌激素竞争,降低雌激素的效果,帮助体内的雌激素维持稳定。所以,正常喝豆浆和吃豆制品,并不会导致雌激素不断升高,更不用担心会导致性早熟或是乳腺癌。

以及,男生更不会因为喝豆浆,胸部变大!

* 以上内容为大豆及其制品的科普,非产品功效保证。

图片来源:丁香拍摄团队

但不得不说,市面上常见的豆浆,槽点也是真的多……

要么冲不开、怎么搅拌都成坨;要么寡淡无味仿佛兑了超多水,喝了个寂寞;要么就是齁甜,一口下去感觉可以踢正步到拉萨!

还有些现磨豆浆,好喝是好喝,但等待时间老长,关键有些到了结账时还是冷不丁的价格刺客,真的破防了……

图片来源:小某书截图

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营养单一?味道不佳?不好冲泡?价格太贵?

你的需求我们都懂!

所以,我们自己上场研发,

联合中国食品发酵工业研究院

,给大家带来了这款几乎解决以上所有问题的——

低 GI 高纤坚果豆乳粉

丁香拍摄团队

我愿称它为「黄金全能营养王豆乳粉」。

入口不涩,几乎没有豆腥味和沙沙的颗粒感,最关键的是,它的口感真的如奶茶一样香醇浓厚、甜蜜丝滑~

(而且还超!健!康!)

感受下这浓郁丝滑的质感 ▼

图片来源:丁香拍摄团队

真不是我自夸,和只有黄豆的豆浆粉比起来,它更是卓尔不群、优秀到无需低调:

高纤高蛋白、营养多元:一杯含有 10 大元素,脂肪还更低;

工艺优秀、克服难关:超级好冲泡,巧借酶解、发酵、乳化等工艺,让滋味更上一层楼;

绝美滋味、口感救星:浓郁谷物香 + 丝滑口感 + 淡淡香甜,喝一口都会忘了对小蛋糕的渴望;

真正低 GI 低嘌呤:对控糖小伙伴超级友好,适量喝完全没问题!

喝过的小伙伴发来满满好评,目前近三万条评价,好评率 100% 哦。

丁香家小程序截图

甚至,你还可以用它 DIY 其他饮品、小甜品,发挥无限创意……

图片来源:丁香拍摄团队

下面,就正式给大家介绍下我们丁香这款低 GI 高纤坚果豆乳粉!(放心,福利必须往大了走,大家敞开钱包尽情买!)

入口不涩,超凡丝滑

喝奶茶般的美味体验

常见的豆浆粉,其实就是现磨豆浆经过「喷雾干燥处理」后的产品。

不过受工艺的影响,这「豆粉」到了我们手上再次加水变成豆浆后,喝起来不是有一股粗犷的豆腥味,就是感觉剌嗓子。

再来试试我们自研的这款豆乳粉,冲泡完全不一样,3 秒左右,超速溶超好泡,搅拌几下就看不出粉末感了~

冲好喝一口,妈呀,第一反应还以为自己喝了口奶茶!

入喉后的余味是清甜的黄豆和谷物香气,比普通豆浆的味道多了一些层次感!

图片来源:丁香拍摄团队

一杯喝完,杯壁和杯底几乎只有一些气泡,没什么沉淀物,肉眼可见溶解得很充分。

图片来源:丁香拍摄团队

原本是为了口感才做得这么丝滑和细腻,没想到「无心插柳柳成荫」了。

我们在大货生产前,最后一次给大家试喝后突然发现:几乎只剩豆乳气泡的杯子,也太好洗了吧!打工人带薪吃完早餐后,真没多少时间洗杯子了……

干了快两个小时,依旧很好洗 ▼

朋友真实反馈

当然,也正因为豆乳的香甜和细腻,所以它要

比一般的豆浆更适合泡豆乳茶或豆乳咖啡

细腻的豆乳粉完美「隐身」在咖啡里,豆乳的香甜中和了咖啡的苦,回味还有咖啡的醇香,咂摸两口,还有隐隐的焦糖味道~

图片来源:丁香拍摄团队

介绍了那么多,说说我们这次开团的价格吧——

日常价 35.9 元 1 盒

现在 1 盒 25.9 元,3 盒 68.7 元

单盒低至 22.9 元

豆乳粉一盒里面有 10 条,3 盒大概能喝一个月,美味又营养,真的不容错过!

买 3 盒,到手更划算

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不是简单的纯黄豆粉

用料和工艺有点东西

不少朋友都觉得豆浆的营养比不上牛奶。

其实两者营养各有优点,比如牛奶的钙比豆浆高,豆浆的膳食纤维比牛奶高。

而且这一次,我们联合中国食品发酵工业研究院在用料和工艺上真是下了狠功夫!

01 来自黑龙江的优质大豆,口味更香醇

优质的大豆,在色泽和口感上都有天然的优势。

这款豆乳粉用到的大豆就是产自黑龙江绥化黑土核心区的优质大豆,颗颗饱满健康,没有霉变。

图片来源:丁香拍摄团队

选对原材料还不够,工艺也至关重要。

传统豆浆粉多少总带点豆腥涩味,而这款豆乳粉叠加了

「灭酶失活」「UHT 高温杀菌」「粗磨细磨」

等多重工艺。

这样制出来的豆粉,不添加任何增稠剂和乳化剂,就能泡出来细腻的豆乳,喝起来更是不腥不涩,满含大豆的香甜回甘~

像散粉一样细到爆炸 ▼

图片来源:丁香拍摄团队

02 想不到的配方和工艺,营养元素比牛奶还丰富

除了纯纯的东北大豆豆粉,这款豆乳粉还聚集了

糙米、燕麦、啤酒麦芽

等多种谷物

,通过酶解工艺制成谷物粉,喝起来比现磨豆浆还富有层次感~

简单来说,这个工艺就像是把牛奶发酵成酸奶,能让营养层层富集、逐步增效。

工厂酶解罐实拍

而且它的蛋白质含量也很高,实测下来是 26.8%。

按照每次 1 条 25 克的摄入量算,一杯就含有 6.7 克蛋白质,比肩 1 杯 200 毫升的牛奶不说,还额外含有人体必需的维 E、叶酸、磷、钾、镁、钙、铁、锌!

此外,

每条豆乳粉还含有 2.2 克膳食纤维

,这可是帮助维持正常肠道状态和愉快嗯嗯的好帮手~

看,营养元素超齐全滴 ▼

图片来源:丁香拍摄团队

蛋白质、膳食纤维、叶酸

镁、钾、磷这六大元素的含量

都达到了「富含」级别哦 ▼

数据来源:《中国食物成分表标准版》第 6 版,一颗鸡蛋按 50 g 计算

更厉害的是,这一杯算下来的热量也完全不高,仅 2 瓣柚子的热量,控糖、减脂和孕期的朋友都能放心喝!

每 100 克 的脂肪含量仅为 14 克 ,相对来说也是较低的哦~

数据来源:《中国食物成分表标准版》第 6 版,一瓣柚子按 125 克 计算

至于让好多小伙伴喝了都赞不绝口的丝滑,是豆乳粉里特别添加了

富含不饱和脂肪酸的椰浆松子仁粉

,让豆乳也能这么「奶」~

泡一杯,外出携带替代奶茶太解馋 ▼

图片来源:丁香拍摄团队

甚至,还有小伙伴严谨到搞了对比实验后,发来了一波真实夸赞。(捂嘴笑

03 木糖醇替代蔗糖,控糖减脂也放心喝

很多人不喜欢纯纯的无糖豆浆,觉得寡淡无味,但加了蔗糖又觉得不够健康,实在爱不起来。

所以,在征集了众多小伙伴的意见后,我们自研的这款豆乳粉还是决定帮大家在味道上做一个升级。

你喝到的甜味,一是来自食材本身的丝丝回甘,二是来自木糖醇,一种热量很低,甜味一点也不齁的代糖,控糖减脂的朋友也能放心适量喝。

浓郁谷物香 + 顺滑口感 + 丝丝香甜,喝一口都要忘了对小蛋糕的渴望,实在巴适~

图片来源:丁香拍摄团队

04 真正低 GI,专业检测有保障

此处,再来个丁香的热知识:

高 GI 的食物容易让血糖坐上过山车,而低 GI 的食物恰恰相反,不易让血糖大起大落,更不易长胖。

所以,低 GI 一直是丁香家自研食品的硬标准,这款豆乳粉也不例外。

经专业测定豆乳粉的 GI 值只有 42,妥妥的低 GI 食物。

证书在这里 ▼

更让人惊喜的是,它的嘌呤含量还很低!

经实测,吉零豆乳粉的总嘌呤为 12.33 mg/100g,

妥妥的低嘌呤食品!

(*低嘌呤食品,嘌呤含量不高于 50.00 mg/100g。根据中华人民共和国轻工行业标准《低嘌呤食品(QB/T 5888-2023)》,按包装标签规定方法冲调后进行嘌呤测定。)

安全性更是不用担心,咱这个豆乳粉的生产车间是

ISO 双体系认证十万级洁净车间

儿童、孕妇、长辈……一家老少都可以放心喝哦!(儿童建议三岁以上)

点击图片,立即购买

分享多多的花样吃法

随便搭配都好喝

大家日常在吃的甜品美食,用咱们的豆乳粉就能复刻,

关键是热量可以低一大截:

01 豆乳燕麦麸皮粥

早上迷迷糊糊起床,匆匆忙忙出门,哪有时间准备早餐?

别急,

豆乳 + 燕麦麸皮

,再撒上一点喜欢的水果,一餐所需要的营养齐活!

浸润了豆乳和谷物香甜的燕麦麸皮,软得恰到好处,一口下肚,灵魂和胃都满足。

图片来源:丁香拍摄团队

燕麦麸皮和豆乳粉一样

都是我们自研哒 ▼

图片来源:丁香拍摄团队

02 豆乳拿铁

早上正式开工前怎么少得了一杯热乎的咖啡?

咖啡 + 豆乳

,你说味道和营养值能到 100 分嘛~

手巧的、不在乎热量的朋友还可以试试进阶版的豆乳拿铁!

冲泡一杯豆乳,把奶泡分两次倒入豆乳中增加层次感,接着倒入咖啡液。最后用奶泡封顶,放一串小丸子,撒点豆乳粉就 OK 啦~

图片来源:丁香拍摄团队

多次血泪经验证明,馋的时候一定不要忍,不然晚上 8 个骑手已接单。

换个思路,美味的豆乳盒子也能搞个简易版的,无需开火,无需烤箱,5 分钟就搞定:

在保鲜盒里,按照

「燕麦麸皮 / 全麦吐司 + 酸奶 + 豆乳粉」

的顺序一层一层叠加,中间可以用黑荞粒粒脆增加口感,最后放上一层你爱吃的水果,静置一会儿就能吃到美味健康的豆乳盒子啦!

图片来源:丁香拍摄团队

04 豆乳酱

谁不知道全麦面包的好?可馋起来就想吃蛋糕……

试试将

豆乳粉和酸奶一起搅拌

,口感绵绵密密,抹到面包上,绝了!我感觉比花生酱更好吃、更低卡,关键蛋白质一点都不少!

图片来源:丁香拍摄团队

05 豆乳小蛋糕

准备一小块海绵蛋糕,用我们的自制豆乳酱替代奶油。

再撒上一点豆乳粉,点缀些水果,立马就能开吃!

图片来源:丁香拍摄团队

最后也别忘了,豆乳粉最简单的吃法,就是早餐桌上那一杯热乎的豆浆~

图片来源:丁香拍摄团队

介绍了那么多,来说说我们这次开团的价格吧——

日常价 35.9 元 1 盒

豆乳粉一盒里面有 10 条,3 盒大概能喝一个月,拥有这么多神仙吃法的豆乳粉,一定要多囤几盒~❤️

买 3 盒,到手更划算

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策划制作

策划:二毛 | 监制:大王

图片来源:丁香设计团队

科学审核:丁香科学严审团

商品名称

:吉零低 GI 高纤坚果豆乳粉

活动时间

:2026-04-12 00:00 至 2026-04-16 24:00

发货时间

:下单后 3 个工作日内发货(周末 / 节假日顺延)