上周小王出差，一周没见女友的他，对女友甚至想念，昨天一回来，小王就不顾女友的身体，在生理期与其发生关系，由于太多激动，导致女友下体疼痛不堪，经血增多，遂就医。

医生给她开了止痛药，消炎药，并建议李女士近期不要过度活动，注意休息，注意个人卫生，不可以再胡来。

对于很多情侣和年轻夫妻来说，经期是一段让人头疼的时间，特别是对于女性。月经期间，外界对女性进行的许多限制都会随之而来。

当今社会，很多人都会询问“经期可以同房吗？”这个问题。这个问题表面看似简单，但实际上涉及到许多方面的问题。

一、女性经期的生理变化

子宫是女性孕育新生命的场所。每一个新生命都是在子宫中成长发育，直至呱呱坠地。女性经期，也是子宫内膜脱落，为接下来的排卵做准备。

子宫内膜是子宫内壁的一层薄膜，对雌孕激素敏感，随着雌激素和孕激素等的分泌周期性变化，从而发生周期性的增生和脱落。在这些变化中，其中一个重要的变化是子宫内膜的厚度的变化。

在一个正常的周期中，子宫内膜的生长和脱落会产生许多血液和残余物质。这些血液和残余物质就是女性的月经生物体。这也就是为什么在月经期间女性的排泄物颜色是呈红色的原因。

对于许多女性来说，月经期间是一个充满疼痛和不适的时间，但这并不意味着女性在月经期间不能够有性生活。事实上，性行为不单单包括插入式，爱抚，亲吻等都是其范畴。在一定程度上，经期进行温柔的房事是可以缓解女性的疼痛，烦躁等症状的。

经期期间，女性的生殖器官会变得非常敏感，这也就导致了经期期间有些女性会有更强烈的性欲，想要进行性生活。但是，许多人担心经期期间的性生活会带来一些危险或不舒适的情况。

二、经期可以有性生活吗？

尽管在月经期间有些女性会感到更有性欲，但在经期同房，很容易危害健康。首先就会导致子宫充血，经量增多，经期延长。精子还可能水破子宫内膜进入血液循环，诱发免疫反应，导致不孕。

经期子宫、输卵管等生殖道黏膜阻止细菌上行感染的抵抗力减弱，此时同房可能导致微生物植入，引起上行感染，导致，尿道炎，子宫内膜炎等。此外，破碎子宫内膜碎片可能随子宫收缩进入血管，引起子宫内膜异位症等。

如若实在要同房，需要做好以下几点：

1.做好安全措施

经期期间进行性行为时，最好使用保险套来避免传染病。这个时期，细菌容易逆行性传播，侵入破损的子宫内膜。因此，为了保护她或者需要避孕，可以考虑使用避孕药等避孕方法。

2.注意清洁卫生问题

在月经期间，因为外阴部分的血液残留，所以进行性行为前需要注意清洁问题。同时，可以使用避免传染病的湿巾等，要做好个人卫生。

3.时间问题

女性生理期间，黏膜敏感性增加，更容易兴奋。因此，双方在互动期间，应当注意时间问题。时间太短容易导致心理落差，太长又容易导致疲劳。因此，此期进行活动时，应当量力而为，动作宜轻柔，时间不宜过长。

如果伴侣可以注意这些问题，女性就可以和她的伴侣在月经期间安全地享受性生活了。但是，男性的一些不良行为会让女性的子宫受到伤害。

三、下面四个不良习惯，男性一定要避免

1.急性射精

急性射精是指男性在短时间内发生的射精。这样的射精过快，过强，会对女性的子宫造成巨大的伤害。在释放对彼此的爱意时，男性往往会过度激动，不顾及伴侣的感受，在经期时，男性一定要注意保护女生。

由于女性尿道和阴道的生理解剖关系，尿路感染，阴道炎等可能导致相互传播，男子急性射精时，若不采取安全措施，容易导致阴道中排除的分泌物逆流如宫颈。如果存在细菌感染等卫生问题，很容易引起宫颈炎，子宫内膜炎等。

2.暴力性爱

对于某些人来说，性爱的时候会充满暴力。行房是男女正常的生理需求，在进行一些比较私密的活动时，很多人会萌生出一些比较过激的想法和行为。这是非常不好的，很容易对彼此造成伤害。

在同女性进行私密活动的时候，男性应该避免使用暴力或猛力的动作，注意照顾女性，特别是在经期这种敏感时期。伴侣要注意温柔的对待女孩，尽量避免一些容易造成伤害的动作。

过于粗暴的动作，不但容易造成男性的伤害，也很容易伤害到女性。月经期间，女性本来就存在这样那样的反应，比如下腹痛，腰酸等。过于粗暴的行为，很容易导致本来已经充血的阴道的子宫充血更加严重。

如果女性比较脆弱，很可能导致子宫颈发炎，水肿，轻则腹痛加剧，经量增多。重则导致经血堵塞于子宫，引起子宫内膜炎，内膜感染等。长期如此，可导致宫颈病变，发生流产、不孕、甚至癌症等难以预料的后果。

3.持久寡淡

许多男性在性爱时喜欢大量持久和重复地进行运动，自顾自的享受。通常这让男性的性爱表现更加优秀，但是若过度地持久重复同一动作，会损伤女性的子宫，甚至可以造成它们的形状改变。

子宫是孕育新生命的摇篮，在妊娠期间，子宫会增大1000倍左右，任何轻微的病变在妊娠期会出现及其明显的异常。子宫形状的改变轻则导致早产、流产，严重者发生妊娠合并症，出现产后出血，羊水栓塞等致命性并发症。

4.使用性器具

性器具通常在性爱时用来增加刺激。然而，不同于真实的器官，这些器具通常比较大且粗硬，有的器具还有特殊设计。再加上有的人不注意卫生，很容易造成子宫受损。

有些时候，在使用中过度插入，过度粗暴，不及时清洁器具导致细菌病毒等微生物滋生，容易导致脆弱的宫颈受损，继而引发一系列的病变。因此，使用这些器具应该越小越好，同时使用时需要注意安全问题。

四、女性如何在性生活中保护自己

如果没有备孕，建议女性使用避孕措施，如安全套、避孕药等，以预防意外怀孕和性传播疾病。安全措施对男女双方都有好处，可以起到减轻摩擦，隔离病原体，防止交叉感染。

选择一个可靠、尊重你的伴侣，不要与不确定的人发生性关系。虽然性时人体正常的生理需求，但是其心理体验远远大于生理体验，伴侣的行为态度，很大程度上决定着女性的体验。

调整性生活频率和强度，及时与伴侣沟通自己的诉求。避免过度劳累和感染病菌。定期进行妇科检查，及时发现和治疗可能存在的妇科问题和性传播疾病。平时注意学习性教育知识，了解早孕、性病、艾滋病等相关内容，提升自身健康知识。

总之，在经期期间进行性行为是可以的，但是有一些事项需要注意。同时，男性在进行性行为时，一定要轻柔，需要注意不要对女性的子宫造成伤害。

以谨慎和理性的行为，适度进行增进双方情感的活动，我们可以在这个时间安全地享受性生活，同时保护好彼此，避免对身体造成危害。

参考资料

[1]科普两性知识. 有问必答.

[2]月经完几天可以同房 应该注意些什么?

[3]董芳.经期性爱隐患多 女方切记要避免[J].现代养生,2020,20(11):65.

[4]经期可同房,但是不提倡[J].祝您健康,2003(05):53.

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