羽绒服新穿法太实用！中年女性这么穿，不臃肿不显老还提气质

冬天穿羽绒服，咱们中年女性最头疼的就是穿完看着臃肿，还显老没气质。其实不是羽绒服不好穿，只是没找对方法。今年火起来的羽绒服新穿法，核心就是躲开那些显胖显老的坑，靠选对版型、搭好内搭和下装，再注意点小细节，就能穿得又暖又利落，还能衬出咱们这个年龄段该有的样子，会穿和不会穿，整个人看着差太多了。

先避开这些显老的坑

很多人穿羽绒服显老，都是踩了这几个雷：

1. 选那种松松垮垮的面包款羽绒服，长度刚好到屁股中间，面料软塌塌没型，穿上之后腰腹和屁股上的肉全露出来，整个人像裹了个球；

2. 里面穿得太厚，毛衣套卫衣一层叠一层，里面鼓得慌，外面的羽绒服也被撑变形，看着又壮又没精神；

3. 搭配太随便，羽绒服配宽松的运动裤、笨重的雪地靴，整个人邋里邋遢的，不管是上班还是日常出门，都没一点精致感，还把年龄感放大了。

选对羽绒服，从根上避免臃肿

选羽绒服别光看好不好看，版型选对了，显瘦一半：

1. 长度优先选到腰线下面10厘米，或者到大腿中上部的款式。这个长度能遮住腰腹的肉肉，还不会压个子，给下半身留了搭配的空间，比刚到屁股、到膝盖的长款看着利落多了；

2. 别选完全没腰线的直筒款，也别选收腰太紧的款，选带一点收腰设计，或者腰部能系抽绳的，穿上能看出一点腰线，不会像个直筒桶似的；

3. 面料选有挺括感的，比如哑光防风的、轻薄三防的面料都可以，别选软塌塌的棉感面料，挺括的面料能撑出形状，不会贴在身上显肉，还显得有质感。

颜色也别乱选，别挑大红、亮绿这种太鲜艳的，也别全穿黑色显得沉闷。优先选燕麦色、浅卡其、雾霾蓝、深咖色这些不刺眼的颜色，不挑肤色，还能让身形看着不那么臃肿，比鲜艳的颜色更显气质，也适合咱们日常穿。

内搭少穿点，薄一点也能很暖

羽绒服里面别堆太多层，遵循“薄而暖”的原则，既保暖又不臃肿：

1. 贴身的一层选薄款的发热打底衫，莫代尔混纺或者薄款羊毛的都可以，贴身穿不勒，还能锁住热量，比厚秋衣舒服，还不占地方；

2. 中间层选修身但不紧身的细羊毛针织衫，半高领或者小V领的都合适，别选粗线的厚毛衣，不然里面鼓起来，外面的羽绒服就会被撑变形；

3. 内搭的颜色尽量和羽绒服选同色系的，比如燕麦色羽绒服搭米白色针织衫，深咖色羽绒服搭浅咖色打底衫，顺着一个颜色穿，能让身形看着更修长，也不会因为颜色杂显得乱。

比如上班穿的话，里面穿薄款发热打底加修身小V领针织衫，外面套收腰的短款羽绒服，既够暖，上半身也不会臃肿，坐办公室也不勒得慌。

下装搭对了，全身比例更协调

羽绒服的下装选对了，才不会显老，优先选这几种：

1. 直筒烟管裤：选西装料或者加绒牛仔料的，长度到脚踝上方1厘米，裤脚别堆着，搭配短款羽绒服，能拉长腿部线条，遮住大腿粗、胯宽的问题，上班或者日常穿都合适；

2. 半身直筒裙：选毛呢或者西装料的，长度到小腿肚中间，搭配中长款羽绒服，裙子能中和羽绒服的厚重感，看着温柔还有女人味，不会像穿裤子那样太硬朗；

3. 紧身打底裤：别选松松垮垮的，选高弹显瘦的款，搭配长度到大腿中上部的羽绒服，再配一双及踝的短靴，把脚踝露出来，不会因为下装紧身显得腿粗，还能优化比例。

千万别搭宽松的运动裤、阔腿棉裤，这些裤子和羽绒服搭在一起，整个人看着没精神，还邋里邋遢的，完全没气质。

小细节别忽略，精致感就靠它

羽绒服的精致感，都藏在小细节里，不用多，选1-2个就够：

1. 鞋子别穿笨重的雪地靴，选及踝的短靴或者皮质的乐福鞋，短靴选3-5厘米低跟的，既能提气场，又不会和羽绒服的厚重感冲突；

2. 配饰选简单的，比如一条细的金属项链，或者一顶和羽绒服同色系的贝雷帽、针织帽都可以。围巾别戴太夸张的，选薄款的羊绒围巾，绕一圈就行，别把脖子裹得严严实实的，不然显得没脖子；

3. 包包选小巧一点的腋下包或者斜挎包，别选太大的托特包，小包能中和羽绒服的体积感，显得人更精致，比如燕麦色羽绒服配燕麦色的腋下包，整体看着更统一。

其实咱们中年女性穿羽绒服，不用追着新潮款式买，核心就是躲开臃肿、邋遢的坑，选对版型、内搭少穿几层、搭好下装，再用小细节提提精致感就行。会穿的人，普通的羽绒服也能穿得利落有气质；不会穿的，再贵的羽绒服也会显得老气臃肿。按这些方法穿，既能保住冬天的温暖，又能穿出咱们该有的得体和精致，一点都不显老。