63岁女子确诊宫颈癌，她的5个“坏习惯”，给女性提了个醒

63岁的刘阿姨平时身体还不错，就是觉得这两年总是腰酸，小便时有点不舒服，还以为是更年期留下的小毛病。

直到一次体检做了妇科筛查，才被确诊为宫颈癌。

医生叹气说：“这病早发现能治得很好，可惜她忽视了身体发出的信号。”

其实，刘阿姨身上有几个常见的“坏习惯”，不少女性也有。医生希望大家能早点了解，别等问题来了才后悔。

很多女性一到五六十岁，就觉得自己年纪大了，也没月经了，妇科病离自己远了。其实，宫颈癌并不会因为“绝经”就放过谁。

宫颈癌是少数可以通过筛查提前发现并预防的癌症。

宫颈癌的发生往往经历一个“慢慢变坏”的过程，从宫颈糜烂、HPV感染到癌前病变，再到真正的癌症，可能要好几年甚至十几年。

如果能定期做宫颈癌筛查，比如TCT检查和HPV检测，很多问题都能在早期发现。

医生说，她见过太多像刘阿姨这样的人，从来没做过一次宫颈筛查。她们总说“我没症状”“我都绝经了不用查”，结果发现时已经是晚期。

体检不是麻烦，而是提前发现危险的机会。尤其是有过性生活的女性，不管年纪多大，都建议每三年查一次。

刘阿姨的家人说，她穿衣服很节俭，内裤坏了补一补接着穿，连洗内衣的水都要节省着用。她觉得“自己干净”，不可能出什么问题。

但事实上，宫颈癌和感染有很大关系，其中最主要的罪魁祸首就是HPV病毒。

HPV通过性传播，也可能因为卫生习惯不良造成感染风险增加。

女性的私处环境温暖潮湿，如果内裤不勤换、晾晒不彻底，容易滋生细菌和病毒。

医生建议：内裤最好棉质的，每天换洗，用开水烫一下再晾晒，别和其他衣物混在一起洗。

洗澡水、毛巾、盆子都要分开使用，别让“节俭”变成隐患。

HPV感染并不可怕，大多数人在两年内能靠自身免疫力清除病毒。

真正危险的是那些免疫力差的人，比如长期劳累、睡眠少、情绪压抑、营养不良，这些情况都会让身体的抵抗力下降。

刘阿姨年轻时身体好，从不锻炼，年纪大了更是一天坐在家里看电视。睡得晚，吃得油腻，体重增加，还常常感冒。

免疫系统一旦变弱，身体就更容易被病毒“盯上”。医生提醒，想预防宫颈癌，不只是做筛查，也要让免疫系统“有劲”。

不少女性一听“做妇科检查”就犯怵，总觉得麻烦、害羞。

刘阿姨也一样，她从来不去妇科医院，说：“都这么大年纪了，还看啥妇科。”其实，这种想法让很多人错过了早期治疗的机会。

宫颈癌早期几乎没什么症状，等到有出血、分泌物增多、腰疼时，往往已经到了中晚期。

医生说，有些人因为不好意思检查，拖到最后，不仅要做手术，还要化疗、放疗，身体更受罪。

现在检查手段成熟、安全，医生也都有职业规范，大家真的不用过度尴尬。

说到宫颈癌预防，HPV疫苗是目前唯一能有效预防病毒感染的方式。

很多人觉得自己年纪大了，打疫苗没用了，其实不完全对。

HPV疫苗虽然对年轻女性效果最好，但一些研究表明，中老年女性接种后也能减少新感染的风险。

刘阿姨从没听说过疫苗的事，以为那只是给年轻人打的。如果她早知道，或许就能多一层保护。

医生建议，有条件的女性都可以咨询接种，特别是有性生活史、伴侣固定的人群。

63岁的刘阿姨得病让人心疼，但她的经历也给大家提了个醒。宫颈癌并不是突然出现的，它一步步从忽视里长出来。

不体检、不清洁、不锻炼、不看医生、不打疫苗，这五个“坏习惯”，很多女性都在犯。

健康不是谁天生就有的，而是靠自己一点点维护出来的。只要我们多一份重视，少一点侥幸，宫颈癌就能离我们越来越远。

参考文献

【1】王丽. 《宫颈癌防控策略与HPV疫苗接种效果研究》. 中国妇幼健康研究, 2023.

【2】张倩. 《宫颈癌早期筛查与高危因素分析》. 中华妇产科杂志, 2022.

【3】陈慧. 《HPV感染与免疫功能关系研究进展》. 中国临床妇产科杂志, 2023.