真正拉开中年女性差距的,不是能力,是“讲述自己”的方式
发布时间:2025-12-26 09:43 浏览量:1
> 你如何讲述自己,决定了世界如何对待你
前段时间和两个断联许久的同学微信聊天。
我们三个都是 38岁,孩子都刚上小学或者初中,生活状态却截然不同。
惠惠说起自己,语气里满是疲惫, “我就是个普通妈妈,每天围着孩子转,这几年除了带孩子啥也没干,感觉自己都废了。”
小玉却非常开心, “孩子小的时候我差点抑郁,后来开始学插花,虽然没挣什么大钱,但每次把作品发朋友圈,都有好多人问。”
聊天中我意识到一个惊人的事实:
她们有着相似的境况, 38岁,已婚已育,经历过迷茫和挣扎。但说出来的话,一个让人想按停,一个让人想靠近。
我想起 两年前的自己,明明也有很多做得挺好的事,但一说起来却习惯用抱怨的逻辑,总是负面表达。
过去我常觉得自己平平无奇、没什么好说的,但读书写作这两年我明白了:
真正拉开中年女性差距的,往往不是能力高低, 而是你如何讲述自己的故事。
01 找到讲述自己的角度,你其实一点也不普通
我从小就喜欢读书写作,这一点算是我的优势。
但可惜的是,人生的前 35年我反而最不会讲自己的故事。
高考时两次失利,我从来都是说:唉,还是不够努力啊,只考了个二本。
一句话,轻易就抹掉了自己十几年的寒窗苦读,直接给自己贴上了 “不够努力”的标签。
创业失败后,我想的是:我果然不适合做生意,太天真了。
我用 “不适合”三个字,给那段充满勇气的尝试画上了句号。
我像大多数女性一样,习惯于淡化自己的付出,放大自己的不足,看不见自己的经历多么珍贵。
直到我 36岁开始读书写作,看到一句话: 每一个觉得自己普通的人,只是因为还没找到讲述自己故事的角度。
读书写作这两年, 我对此有了更深的体会, 学会了珍视那些被我嫌弃的经历。
02 讲述自己的能力,才是幸福力的源泉
女到中年,生活是否感觉到幸福,和钱多钱少关系并不大,更重要的是看你的心态和你如何看待自己。
你如何看待和讲述自己,会释放出性质完全不同的能量。
这种能量才是决定幸福力,和拉开中年人生差距的关键。
▪️ 给经历赋予新的意义
创业失败那年,我觉得自己一无是处。
现在我会说: “那一年我学会了不是所有热情都能当饭吃,但也确认了自己对创造的热爱从未熄灭。”
当你给一段经历赋予新的意义,它就再也伤害不了你。
▪ 放弃应该,主动选择
以前,我觉得应该做个完美妈妈,但这种完美让人窒息。
现在我 选择 在能力范围内给孩子最好的爱 , 让自己和家人都更 轻松 。
▪ 只抓主线,其他随缘
不要盯着零散的挫折,看看你人生的主线是什么。
我的主线是:一个 在读书写作中 寻找 人生 可能性的女性。
当主线清晰,所有经历都变成 了 成长。
当我不再把自己讲成受害者、失败者、可怜人,当我开始把自己讲成探索者、学习者、创造者,我发现 ;
幸福真的不是拥有什么,而是你如何看待已经拥有的一切。
写在最后
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女到中年,当你开始主动积极地讲述自己,你就夺回了定义自己的权力。
所以,如果你觉得自己没什么好说的,不妨试着用这样的开头:
“那段时间我确实不容易,但现在回头看,正是那段经历教会了我……”
你的过去,无所谓成败,都是滋养你的养分。