【两性随想】96：男性女性极度舒适的6句话，1任何关系，不做

男性女性极度舒适的6句话：

·1、关于爱情不做慈善、不捡垃圾；

·2、光是抓不住的雾也终会散；

·3、如果不能开心那就睡个好觉；

·4、愿所有的后会有期都是他日的别来无恙；

·5、错的人来来去去，对的人总会停留；

·6、执着于理想，纯粹于当下。

任何关系不做慈善、不捡垃圾什么意思？就是说不要随便可怜别人，尤其是朋友。心软之人多是无福之人，千万记住心软是病，情深致命。太多因为可怜别人最后自己变得可怜的人。

我已经50岁了，断绝无用社交，远离内耗，专注自己，不要刻意去维持一种内耗的长期关系。内耗意味着你在这段关系里的委屈和不甘，不内耗自己才是一种健康的关系。即便是血缘关系也不能内耗，多关心自己的内心，心理健康才会有源源不断的能量。

记佳：你自己的情绪和时间非常宝贵，一秒都不要浪费在不值得的人身上。什么是极度舒适的心法？答案就是自由做自己，独立而自由的灵魂才是幸福之源。做自己比任何事情都重要，不要总是为过去的错误悔恨，也不要为未来的不确定过度担忧，将注意力集中在此时此刻正在做的事情上。

无论是工作学习还是生活琐事，用心感受每一个细节，提高做事的效率和质量。当你专注当下时内心会更加平静和充实，快乐焦虑也会渐渐远离，活在自己的世界里随性且自由。

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