中年女性该怎么保持身材？网友的回答真的是让我受益匪浅！
发布时间：2024-07-11 16:42 浏览量：4
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今日话题：步入中年的女性该如何保持身材呢？
下面网友的回答实在是太真实了！
一个半月没吃早饭，只喝一杯咖啡，中午只吃两个包子，瘦了三四斤，夏季制服小了，逼的我减肥
消费主义注定大部分不能瘦，防不胜防，那么多好吃的
哈哈，避而远之的红烧肉，太真实了
摄入过度，即便运动也很壮，看来你做得很不错
感觉30岁以后代谢的好慢
主要是不要多吃，这是关键，我也是不会胖或者可以控制胖的体质
喝蜂王浆，看来是在补充雌激素。这种东西，没绝经的女人最好不要补充，绝经了可以适当补充，但吃个半年要观察一下自己女性附件情况
确实年纪上去了，要有点肉显年轻
太过健康感觉我一天都做不到……
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