钱再多有什么用？孙俪如今的现状，给所有40岁以上女性提了个醒

人到中年才明白，健康才是最大的财富。这句话在娱乐圈明星身上体现得尤为明显，

曾经风光无限的明星们，到了人生下半场，拼的不再是名利，而是身体的健康程度。

刘涛和孙俪这两位实力派女演员的经历，给我们上了一堂生动的健康课。

刘涛年轻时是出了名的“拼命三娘”，为了帮丈夫还债，一年拍十几部戏，几乎全年无休。

她曾自豪地说自己是“钢铁侠”，能同时兼顾事业和家庭。

但如今即将50岁的刘涛，也不得不承认身体大不如前，胳膊、膝盖经常出问题，加上影视行业不景气，她已经两年没有新作品了。

相比之下，孙俪对健康的重视来得更早一些，她天生体质较弱，年轻时拍戏经常因为身体原因影响进度。

最严重的时候，拍三个月戏，最后一个月免疫系统就会崩溃，长痘、腹泻等问题接踵而来，这种经历让孙俪早早走上了养生之路。

孙俪夏天不开空调，冬天拼命加暖，三伏天也要穿棉坎肩和长筒袜，饮食上更是极端，几乎不吃油盐，只吃水煮、清蒸的食物。

她在社交媒体上分享的不是美容秘诀，而是各种养生汤、泡脚方法和艾灸技巧。

但奇怪的是，这样极端的养生方式并没有让孙俪看起来更健康。

相反，有段时间她的眼睛明显外突，脸颊肿胀，整体状态远不如《甄嬛传》时期。

与同龄女星相比，她显得老态明显，这引发了网友对她养生方法的质疑。

面对质疑，孙俪做出了调整。她不再那么极端地养生，开始尝试以前不敢做的事情，比如在冷海中游泳，穿露腿的礼服。

令人惊喜的是，这些改变反而让她的状态迅速回升，眼睛不再突出，气色也变好了。

现在的孙俪依然注重健康，但不再走极端。她的饮食变得丰富多样，不再只吃那几样“养生菜”，而是注重营养均衡。

她随身带着食物秤，控制每餐的摄入量，但不再被体重数字束缚，而是学会倾听身体的需求。

最近有网友在苏州偶遇正在拍新戏的孙俪，42岁的她状态非常好，虽然脸上有岁月的痕迹，但整体看起来自然舒适。

据悉她在这部剧中饰演一位律师，从路透照中就能感受到角色的干练气质。

说到底，钱再多也买不来健康，当我们年轻时，总觉得自己是铁打的，可以无限透支身体。

但到了40岁以后，身体的各种问题就会找上门来，与其等到生病才后悔，不如从现在开始关注健康。

你觉得什么样的养生方式最适合中年女性？是像孙俪早期那样极端，还是现在这样平衡的方式？