研究：女性中风后日常活动能力恢复时间或比男性更长
发布时间：2025-12-19 13:59 浏览量：2
一项最新研究发现，在中风发生 12 个月后，女性患者在某些康复领域的情况比男性患者更为严峻。
研究警示：女性中风后恢复更慢，日常活动能力或长期受限。
最新发表于《神经病学》期刊的研究揭示：女性在中风后 12 个月内，在完成日常活动方面恢复速度显著慢于男性。这一发现对优化中风康复策略提出了新的性别视角要求。
1. 长期恢复差距持续存在
该研究追踪了超过 1000 名首次发生缺血性中风（最常见的卒中类型）的患者，平均年龄 66 岁。通过分析患者中风后 3、6、12 个月的恢复数据发现：
女性在基础日常生活活动（如进食、洗澡）和工具性日常活动（如家务、购物）方面持续表现更差这种性别差异在整个 12 个月内持续存在2. 特定活动挑战显著
研究主要作者、密歇根大学公共卫生学院博士后研究员陈晨（Chen Chen）博士指出：
“女性患者在执行重家务、购物、提重物等活动时，困难尤为突出。尽管她们在简单动作、沟通等方面持续改善，但日常任务执行能力仍整体落后于男性。”
多重因素共同作用：
米勒·艾蒂安（Mill Etienne）博士（纽约医学院神经病学与内科学副教授）分析，可能原因包括：
生理基础差异
女性中风时年龄通常更大骨质疏松、关节炎等影响活动能力的疾病患病率更高社会支持系统薄弱
更高比例的独居情况康复治疗支持不足心理负担较重
孤独感与社会隔离更常见中风后抑郁发生率更高布莱恩·西尔弗（Brian Silver）博士（马萨诸塞大学纪念医疗中心神经科医生）补充道：“这些心理社会因素可能间接影响康复参与度和效果。”
1. 强化力量训练
训练重点：胸部推举、二头肌弯举、划船、三头肌伸展推荐形式：瑜伽、普拉提、太极、弹力带训练专业指导：建议在物理治疗师指导下制定个性化方案2. 综合康复策略
有氧运动：规律步行等认知刺激：阅读、文字游戏心理健康：积极参与支持小组，及时治疗抑郁情绪慢病管理：严格控制高血压、糖尿病等基础疾病3. 环境适应与辅助
使用抓杆、加高坐便器、长柄取物器等辅助器具进行必要的家居环境改造主动寻求物理、作业、言语等康复治疗支持艾蒂安博士总结：
“这项研究改变了我们对中风康复的传统认知——它不仅是短期过程，更是具有性别特异性、长期性和多维度的恢复旅程。”
陈晨博士强调：
“女性康复计划应特别关注力量训练，并确保至少持续 12 个月的持续性康复支持。”
健康提示：中风康复是系统工程，需要患者、家庭和医疗团队共同协作。如果您或家人正在经历中风恢复期，请及时与康复医师沟通，制定适合的长期计划。
文章来源：每日健康