劝你：补钙要趁早，尤其是女性！

我们的骨量从出生开始积累，30～35 岁到达巅峰后开始缓慢流失。而骨量的增加、减少流失都得靠钙元素打基础。

但像咱们外卖党、喝牛奶怕长痘、或不爱吃蔬菜豆制品的人，每天补足钙太难！

图片来源：即梦

一方面是饮食吃不够钙，另一方面是吸收率不高。两项叠加，缺钙风险可以说是直线升高！

因为，成年人的钙吸收率大多在 26%～30%，远远比不上成长期的孩子，且女性 40 岁之后钙吸收率随年龄增长而降低。[1]

长期缺乏钙营养，更易骨质疏松，而且发生后几乎不能逆转！尤其女性更年期后钙会加速流失。

所以补钙，真的要趁早，尤其是女性！

如果你实在无法通过饮食摄入充足的钙，真的推荐通过吃钙片来补足！同时要注意补充它的好 CP：维生素 D、维生素 K，帮助钙元素更好的吸收和利用！

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补钙是一场持久战，有些时候就是需要「考虑性价比，不然钱包很吃紧」。所以，我们决定自己研发一款高性价比的钙片！

就是它，超优秀——

温和好吸收的柠檬酸钙

添加维 D3、VK2，助力钙吸收利用

11 岁以上人群、孕妇、老人都能吃的

赞活 钙维生素 D 维生素 K 片

每 2 片含钙元素 340 mg，钙含量恰到好处；还额外添加了 5 µg 维生素 D3 和 25 µg 维生素 K2，帮助钙吸收再帮钙盐沉淀到骨骼，形成补充钙元素的闭环；

每天只要 1 块出头，就能补充约 3 杯鲜牛奶的钙营养～

（如果你去其他地方搜添加了维生素 D、维生素 K 的温和钙片，就会发现它们的价格高高在上……因为光是维生素 K 原料相较于钙和维生素 D 要贵狠狠狠多。）

广审号：苏食健广审(文)第 271109-29384 号

保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病

而且今日年货开团价，极具性价比：

一瓶足足 300 片

单瓶只要 89 元，2 瓶装 168 元

更推荐 4 瓶装，仅需 316 元

单瓶低至 79 元，还可使用省钱卡

且，每买两瓶额外送一个新年礼袋哦

一片不到 3 毛钱，妥妥可以放心冲！

临近春节过年，给自己送上一份安心，给家人送上一份关心，给父母长辈送上一份孝心，送礼真的太拿得出手了，既实用贴心、更体面健康！

在为年礼发愁的小伙伴，还不赶紧冲。

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更易吸收的柠檬酸钙

搭配维生素 D3 和 K2，助钙入骨

很多人补钙可能有个误区，就是光补充钙元素就够了，只关注剂量，钙源也没好好选，最后不光钙没补到位，肠胃还遭殃……

一般来说，市面上的钙分为有机酸钙和无机酸钙，如果选无机酸钙，对肠胃的考验较大。所以建议大家优先选择对胃肠道刺激小、相对更好吸收的有机钙。

01 有机柠檬酸钙，温和好吸收

我们自研的这款钙片采用的就是有机钙——柠檬酸钙，它对肠胃友好很多。

柠檬酸钙的吸收不依赖胃酸，也不用担心消耗太多胃酸，从而影响其他营养素的吸收，更不易引发嗯嗯困难、胀气等问题。

尤其是怀孕期间需要补钙的，柠檬酸钙也更友好哦！

02 高浓度钙，助你轻松达成每日钙营养需求

钙元素的推荐摄入量，不同年龄稍有差异：11～17 岁推荐每天 1000 mg，18 岁以上推荐每天 800 mg[1]。

而咱们在吃钙片的时候，钙含量太低担心补不足，过高（一次超过 500 mg）又怕影响吸收。

赞活这款钙片 2 片含有 340 mg 钙。每次 2 片，相当于约 1.5 杯牛奶的含钙量，再搭配日常饮食补充，轻松满足全天钙需求！（一杯鲜奶按 200 g 计算，100 g 牛奶钙含量约 107 mg）

要知道大剂量一次性吃太多钙的话，吸收效率会降低的。这样小剂量、分两次吃的方法，更利于钙的吸收。

03 引钙入骨，VD + VK 双重助力

钙源优秀的同时，辅助同样得打好！

毕竟光补充钙营养，不注意促进钙的吸收和沉淀也不行。

赞活这款钙片就额外添加了非常重要的辅助角色：维生素 D3 和维生素 K2，共同助力钙吸收和利用！

图片来源：丁香设计团队

我们吞下去的钙片，首先抵达的是肠胃。

而从肠胃到血液里，就需要维生素 D3 来帮忙了，它可以促进钙、磷的吸收，有助于骨骼形成。

每 2 片含有 5 μg （相当于 200 IU）维生素 D3，每日 4 片就是 10 μg（400 IU），刚好能满足成年人每日 100% 推荐摄入量～

最后呢，钙到了血液之后，还不一定能沉淀到骨骼里。

赞活这款钙片添加了像引导员一样的狠角色，每 2 片含有 25 μg 维生素 K2，能参与骨代谢，帮助钙盐沉积到骨头里！

也就是俗话说的「引钙入骨」～

每天 2 次，每次 2 片就能补充 3 种维生素和矿物质。

帮你省去了没晒够太阳缺乏的维生素 D3，还补足了少吃豆类、蔬菜、肉类没补充够的维生素 K2，简直超方便！

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方便吃 好吸收

蓝帽子认证更安心

钙片哪儿都好，唯一一个缺点可能是：钙含量越高，钙片越大。

每次吃都不得不怀疑，设计钙片的人是不是根本不想让人补钙，如鲠在喉，难以下咽，不愿再吃，实现一个补钙的从入门到放弃。

所以咱们这款钙片，实现了相对人性化，颗粒做到了更为方便吞咽的大小，不易卡喉不难受。

和普通的大钙相比，体积直接小了一半

右边绿色的是我们钙片

更厉害的是，它还取得了「蓝帽子」认证，好几道关卡严格把控，吃起来也能更放心，相当靠谱！

一瓶补充全家的钙元素

给骨头补充营养

11 岁以上处于青少年时期的孩子正在快速成长，是骨量增加的关键期，钙营养的补充非常重要。

而父母长辈，随着年龄增长，钙质流失速度加快，骨质疏松、骨骼变脆、牙齿松动脱落等问题接踵而来，补钙这件事也刻不容缓～

赞活的这款钙片，不仅 11 岁以上的学生可以吃、上班族、中年人、长辈用它补足日常所需钙营养的缺口也超合适～

每次 2 片，每天 2 次，轻轻松松补钙，还能顺带把维生素 D3、维生素 K2 也给补了，一举三得！

囤 4 瓶，全家可共享

别看这么高规格、高含量、高品质，价格都有点配不上它砸了这么多钱搞研发，真的太划算：

一瓶足足 300 粒，日常 99 元，开团价仅需 89 元！（坚持每天吃，一瓶能吃两三个月到半年左右）

但我更建议大家直接买 4 瓶

开团仅需 316 元

算下来，单瓶低至 79 元

还可叠加使用省钱卡，再送 2 个礼袋

4 瓶装 1200 片，算下来相当于 1 片只要不到 3 毛钱。

哪怕每天 4 片都只要 1 块出头，就能补充 3 杯鲜牛奶的钙营养，真的太香了！

就算是一家三口人一起吃，也能吃 100 天左右。

300 多块钱，给自己、给家人上个骨骼「保险」，这真是捡漏了！这次开团装数量有限，快递愈发紧张，大家能冲的赶紧冲～

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广审号：苏食健广审(文)第 271109-29384 号

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最后，给大家列举几个选钙片的小技巧。记住这 4 点，补充钙营养才会更高效：

最好选择单片剂量较小的产品，美国国立卫生研究院推荐单次不超过 500 mg，如果需要吃 2 片，尽量分散在两餐之间吃。

2. 消化功能较弱可以选择较温和的有机酸钙，比如柠檬酸钙。

3. 钙的吸收需要维生素 D 的帮忙，其中 维生素 D3 的补充效果要好于 维生素 D2。

4. 维生素 K 的加入可以帮助「引钙入骨」。而在维生素 K 同系物中，维生素 K2 对骨骼的调节作用最为显著[2]。

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[1]中国居民膳食营养素参考摄入量 2023 版

[2]杨月欣,葛可佑.中国营养科学全书第二版[J].人民卫生出版社, 2019.

策划制作

策划：二毛 | 监制：大王

图片来源：丁香设计团队

封面图来源：即梦

科学审核：丁香科学严审团

商品名称：赞活 钙维生素 D 维生素 K 片

活动时间：2026-01-27 00:00 至 2026-01-31 24:00

发货信息：工作日下单，3 个工作日内完成发货 （周末 / 节假日顺延）