中医王庆波热情分享女性良方～补气又补血🙏👏
发布时间：2026-03-13 16:26 浏览量：2
把气血补上去，记好一个土方法。
再强调一次，女性最好的药就是气血，补什么都不如补气血。记好一个土方法，补气又养血，人人都喝得起。我的方子不私藏，你爱上哪买就上哪买去，网上也能够查得到。
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俗话说气血不足百病生，人一旦气血不足就容易动不动就累，整天犯困没精神，头发干枯早白，一梳就掉，脸上发黄爱长斑。其实不用花大价钱买什么营养品、保健品，你就好好补气血就行了。
回家拿两片生姜、三片黄芪、三颗去核红枣、一小把枸杞，先上锅蒸十分钟，把精华蒸出来，再打入一个鸡蛋，再蒸十分钟。做好后适当喝汤，早上来一碗，气血双补，温补不上火，暖心又暖胃。你记住了吗？